文｜宛青揚(yáng) 圖｜網(wǎng)絡(luò)（侵權(quán)必刪） 你好，我是宛青揚(yáng)，一個(gè)開始覺醒的全職媽媽！ 不反思，無成長；唯反思，才能改！ 這是2023，第9篇育兒反思筆記 300篇反思： DAY9 3...
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覺察情緒，及時(shí)停止｜2/6育兒反思 -
2023,第5周復(fù)盤｜早睡早起7天文｜宛青揚(yáng) 圖｜截圖 大家好，我是宛青揚(yáng)，一位開始覺醒的全職媽媽！ 今天這篇文是2023年的第5周復(fù)盤。復(fù)盤能看清自己哪里頹廢，哪里該改正?？辞遄约核哌^的路徑。本文結(jié)構(gòu)如下...
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情緒激動(dòng)，打了孩子｜2/4育兒反思文｜宛青揚(yáng) 圖｜網(wǎng)絡(luò)（侵權(quán)必刪） 元宵節(jié)快樂！你好，我是宛青揚(yáng)，一個(gè)開始覺醒的全職媽媽！ 不反思，無成長；唯反思，才能改！ 這是2023，第8篇育兒反思筆記 300篇反思： ...
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少了催促，多了鼓勵(lì)｜2/3育兒反思
讀到此文的你，祝二月快樂多多！ 安好，我是宛青揚(yáng)，一個(gè)開始覺醒的全職媽媽！ 不反思，無成長；唯反思，才能改！ 這是2023，第7篇育兒反思筆記 今年寫300篇反思： DAY7...
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年近了，我卻不想回家了文｜宛青揚(yáng) 圖｜網(wǎng)絡(luò)（侵權(quán)必刪） 早上讀了一篇關(guān)于“過年不想回家”的文，心里有所感觸。 年越來越近。十幾天前，我還想著回去看看，但這兩天我突然有“一個(gè)人想清靜兩天”的想法，想...
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2023年第1周復(fù)盤｜連續(xù)早起7天文｜宛青揚(yáng) 圖｜截圖/網(wǎng)絡(luò)（侵權(quán)必刪） 大家好，我是宛青揚(yáng)，一位開始覺醒的雙寶媽媽！ 今天這篇文是2023年的第1周復(fù)盤。復(fù)盤能更好的看清自己所走過的路徑。本文結(jié)構(gòu)如下： 1...
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個(gè)人介紹
全職媽媽，開始覺醒。讀書寫作、利他感恩、做個(gè)好妻、當(dāng)個(gè)好媽、終身學(xué)習(xí)！