就表達(dá)而言，只表達(dá)了自己那是初級階段，如果知道讓別人表達(dá)那算中級，能紀(jì)錄并且創(chuàng)造條件讓別人準(zhǔn)確地表達(dá)真實的個體感受，那才算高級。 今日復(fù)盤0927 1、有些事情其實并不難做，...
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0927日簽+復(fù)盤 -
0928日簽+復(fù)盤憤怒，是向外轉(zhuǎn)移對自己無能為力的不滿?！题?大多數(shù)人表達(dá)憤怒時會向著身邊親近的人或者是自己。有人說人應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，我覺得更重要的是覺察或者說是情緒認(rèn)知吧，畢竟如...
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綻放～二字十分喜歡
小草呀，你是什么心情呢
今天去蓮花山散步，看到滿眼綠色，想到最近搬了新家，自帶“后花園”的風(fēng)景，讓我覺得我的生活綠得有點奢侈。 一個人走在蓮花山的路上，看到路邊綠油油的草坪，我想起了我家附近梅林山的...
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小草呀，你是什么心情呢今天去蓮花山散步，看到滿眼綠色，想到最近搬了新家，自帶“后花園”的風(fēng)景，讓我覺得我的生活綠得有點奢侈。 一個人走在蓮花山的路上，看到路邊綠油油的草坪，我想起了我家附近梅林山的...
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0913日簽+復(fù)盤你遇到過陳虻這樣的精神領(lǐng)袖么，或者你的生命里有過一段那樣的激情燃燒的歲月么？如果你有，我也很羨慕你。 陳虻這個名字，最早是在柴靜的《看見》里讀到過，或者說比書本上知道更早的是...
