發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
90天踐行收獲
眨眼間90天的時(shí)間管理踐行已經(jīng)進(jìn)入到了80多天了。現(xiàn)在回想起來(lái)，這近90天的進(jìn)行收獲還是蠻大的，主要在幾方面。 1.基本上每天堅(jiān)持有寫(xiě)法是...
-
第8周踐行收獲
1.每天早起早睡，寫(xiě)反思日記的習(xí)慣還是堅(jiān)持做。 2.完成了我主持的課題的中期報(bào)告。 3.控制好晚餐的飲食，本周體重下降了0.4斤。 4.工作上的...
-
踐行90天20210915(53/90)
決心+行動(dòng)[加油] 我將以90天的時(shí)間，踐行以下目標(biāo)，誠(chéng)心邀您來(lái)見(jiàn)證： 1.減重10斤。 2.每天寫(xiě)反思日記。 3.每天閱讀30分鐘。
-
第7周踐行收獲。
本周踐行收獲： 健康與旅行： 1.晚餐飲食的分量控制的比較好，現(xiàn)在一般晚餐會(huì)控制在六七成飽。 2.異地連麥共跑，與小伙伴們邊交流邊跑步，...
-
踐行90天20210914(52/90)決心+行動(dòng)[加油] 我將以90天的時(shí)間，踐行以下目標(biāo)，誠(chéng)心邀您來(lái)見(jiàn)證： 1.減重10斤。 2.每天寫(xiě)反思日記。 3.每天閱讀30分鐘。
-
踐行90天20210913(51/90)決心+行動(dòng)[加油] 我將以90天的時(shí)間，踐行以下目標(biāo)，誠(chéng)心邀您來(lái)見(jiàn)證： 1.減重10斤。 2.每天寫(xiě)反思日記。 3.每天閱讀30分鐘。
-
踐行90天20210912(50/90)決心+行動(dòng)[加油] 我將以90天的時(shí)間，踐行以下目標(biāo)，誠(chéng)心邀您來(lái)見(jiàn)證： 1.減重10斤。 2.每天寫(xiě)反思日記。 3.每天閱讀30分鐘。
-
踐行90天20210910(48/90)
決心+行動(dòng)[加油] 我將以90天的時(shí)間，踐行以下目標(biāo)，誠(chéng)心邀您來(lái)見(jiàn)證： 1.減重10斤。 2.每天寫(xiě)反思日記。 3.每天閱讀30分鐘。
-
踐行90天20210909(47/90)決心+行動(dòng)[加油] 我將以90天的時(shí)間，踐行以下目標(biāo)，誠(chéng)心邀您來(lái)見(jiàn)證： 1.減重10斤。 2.每天寫(xiě)反思日記。 3.每天閱讀30分鐘。 今天還是...