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  • 幸福日記~2023.3.24

    幸福日記 《幸福日記》 記錄美好生活,過幸福人生 【日期】2023.3.24 【天氣】 城市. 天氣. 溫度: 深圳、晴、24度 【幸福事件】 1、早起面部、晚間腹部操。 2...

  • 幸福日記~2023/3/23

    《幸福日記》 記錄美好生活,過幸福人生 【日期】2023.3.23 【天氣】 城市. 天氣. 溫度: 深圳、晴、24度 【幸福事件】 1、早起面部、晚間腹部操。 2、讀道德經(jīng)...

  • 幸福日記~2023/1/11

    《幸福日記》記錄美好生活,過幸福人生【日期】2023.1.11 【天氣】城市.天氣.溫度深圳、晴 【幸福事件】1、舒服的一覺起來,神清氣爽去酒店大堂用餐。出門在外才知道呆在 ...

  • 幸福日記-2023/1/10

    《幸福日記》:記錄美好生活,過幸福人生【日期】2023.1.10 【天氣】城市.天氣.溫度深圳、晴 【幸福事件】 1、今天4:30起床,收拾隨身物品,帶上我的書童與一大一小出...

  • 幸福日記~2022/12/28

    《幸福日記》記錄美好生活,過幸福人生【日期】2022.12.28 【天氣】城市.天氣.溫度深圳、晴 【幸福事件】 1、今天早上起來感覺好了很多,為家里人做好了三餐。讓機(jī)器人幫...

  • 幸福日記2022/12/26

    幸福日記 《幸福日記》記錄美好生活,過幸福人生【日期】2022.12.26【天氣】城市.天氣.溫度深圳、晴【幸福事件】1、今天早上六點(diǎn)高燒后,吃藥開始抽搐,感恩還活著。 2、...

  • 幸福日記2022/12/24

    《幸福日記》記錄美好生活,過幸福人生【日期】2022.12.24【天氣】城市.天氣.溫度深圳:晴【幸福事件】1、幸福的是我們一家三口及貓咪一起去叔叔家2、今天晚上我們一家與叔...

  • 幸福日記

    《幸福日記》記錄美好生活,過幸福人生【日期】2022.12.19【天氣】城市.天氣.溫度深圳、晴,11度【幸福事件】1、幸福的是身體健康、快樂生活。2、老公聊到跑步時心率過高...

  • 練琴

    昨晚與朋友聚會回家已到十點(diǎn),發(fā)現(xiàn)鋼琴還沒有練習(xí),練與不練糾結(jié)了不到兩分鐘,走到琴旁坐下,感覺就有了。很感恩電子鋼琴的好處,自己就能將琴聲調(diào)到最小,當(dāng)我調(diào)好后,我就開始...

  • 學(xué)琴之路

    本周二上午,一新老師來上了一節(jié)鋼琴課,總共兩小時,一小時聊生活卡點(diǎn),一小時教鋼琴知識,教了一首曲子《送別》,如何識簡譜、如何用右手彈,跟著把整個曲子練習(xí)了一遍。我之前...

  • 生活隨記~清掃

    從備考到現(xiàn)在,已有半月,家里的衛(wèi)生如同內(nèi)心需要清掃,雖然情緒波動不是很大,但明顯能夠覺察到有些小內(nèi)耗,對人對事有些變化,特別對老公、孩子有些嚴(yán)苛。昨天通過朋友指導(dǎo),真正...

  • 隨筆

    今天朋友的心理教育工作室開了,邀請了我與另外一個朋友去幫忙參考 , 很快達(dá)成意向,一餐飯后,意外的是我變成了練書法的學(xué)生,另一個朋友變成老師。我們?nèi)私M合從下周開啟。 ...

  • 感恩隨筆

    感恩歲月,通過感恩訓(xùn)練,小伙伴的很多事情都能理解,而且我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我也不是異類,很多時候,小事想成大事,然而現(xiàn)在好多事情都是可以解決,也會覺得這都不是大事,聽別人說不順...

  • 生活記事~感恩閃光點(diǎn)

    昨日心理咨詢師結(jié)束考試后,我與老公馬不停蹄地為兒子的生日忙碌起來。收拾好屋子,再去山姆采購。 很快,鮮花、蛋糕、啤酒、白酒,小龍蝦、扇貝、羊肉、蔬菜、水果,我們...

  • #魔力打卡第16天

    #健康的魔力和奇跡 1、我的十項(xiàng)恩福 @我十分感激超凡小組伙伴的積極賦能 @我十分感激,群星閃亮二組的所有成員都?xì)w隊(duì),以便我們后期有深度的鏈接 @我十分感激我的泡腳為習(xí)慣(開...

  • 生活記事

    這幾天都是下雨,我的感冒可能也受天氣影響,現(xiàn)在頭不暈了,但又開始咳嗽,特別是一見冷空氣就咳嗽。所以感覺這個天氣對我不太友好,但是還是要感恩,還能夠活著,就是一件最美...

  • 生活記事~感恩石

    在幾年前去參加一個客戶的婚禮,當(dāng)時去海邊帶回來一塊光滑的?園形石頭,當(dāng)我見到它的時候,我就只是覺得它很漂亮,一眼就喜歡上了,在最近幾年三次搬家當(dāng)中,來來回回的我又把這...

  • 悅讀會第十期結(jié)營感悟

    不知不覺將《生命喜悅的祈禱》這本書從第三期讀到了第十期。非常感恩與謝老師的相遇。更要感恩謝老師的大愛,給我們創(chuàng)造了這個平臺。昨天晚上聽到妯分享說,她讀這本書讀了10多年...

  • 生活記事~朋友約見

    昨天下午,收到朋友信息說今天14號線開通了,她想體驗(yàn)一下,能直接到福田。并提出八點(diǎn)多要來拜訪我家,我當(dāng)時很開心,并對朋友說“熱烈歡迎哦”。 下午開會時,朋友發(fā)信息說想...

  • 生活記事~美好的備餐時光

    今天早上狀態(tài)不錯,早餐后我準(zhǔn)備去山姆買點(diǎn)羊肉回來做一下。(前兩天利媚建議說這個季節(jié)吃羊肉和牛肉比較好。) 我?guī)е{(lán)牙出門去超市購物,將《正念飲食》這本書再聽一遍。很...

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