“做自己情緒的主人”。 通常來(lái)說(shuō)，這是走向自我覺(jué)察的開(kāi)始。 然而同時(shí)，它也可能只是“一句口號(hào)”而已。 做“主人”≠“做主” 這里面有點(diǎn)微妙，不可言說(shuō)：無(wú)法用語(yǔ)言言說(shuō)。大概是我...
IP屬地：北京
-
做“主人”
-
甜美的今天早上四點(diǎn)來(lái)鐘起床，中午也沒(méi)有打個(gè)盹，雖然有一方換了自己的節(jié)奏，但還是轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)的，到了晚上8點(diǎn)以后就扛不住了。 幾番換乘，到一個(gè)沒(méi)有去過(guò)的地方臨時(shí)住宿，電話(huà)接待，加了微信，是...
-
早上的不同早起、早功，已經(jīng)形成了我的日常，持續(xù)伴我至少五年了 這5年里，發(fā)生了很多事情，我的生活變化很大。我也去到了更多的以前沒(méi)有去到的地方，接觸到了很多新的朋友們 還好，漸漸清晰、穩(wěn)...
-
“出來(lái)”長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)
“長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)”，最重要的是出、來(lái)。 古人云：“行萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書(shū)” 就像現(xiàn)在我們所處的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，都要時(shí)常提醒著自己“走出算法的控制” 否則的話(huà)呢，會(huì)怎么樣？自己想吧 長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，還有...
-
春花公園現(xiàn)在是春末了，氣溫幾番動(dòng)蕩，今天又暖和了，接近28度。 早上不到6點(diǎn)就起來(lái)，看看大晴天，決定去公園。 玉淵潭公園，嗯，好像是去年的這個(gè)時(shí)候去過(guò)，春日百花，美得很。到了公園門(mén)口...
-
天氣的變化春末了，我在北方，天氣變化比較大，溫差也大。 前一陣子的忽冷忽熱，大風(fēng)暴風(fēng)之后，這兩天又迎來(lái)了陰雨晴的變化。 一大片“黑云壓頂”： “暮靄沉沉楚天闊”？ 哪咤等等影視劇里的末...
-
天氣起伏
每年的春秋季，總有天氣不穩(wěn)定的幾次。 上一周里天氣起伏大，堪稱(chēng)動(dòng)蕩，溫差有15度以上。 變化劇烈，卻也預(yù)示著在這之后趨于平緩。 然而處在這變化之中時(shí)，卻是不好挨受的。這一次尤...
-
力量
力量源自于“內(nèi)在”——“內(nèi)在動(dòng)力” 雞蛋： 從里面向外打開(kāi)，是生命 從外面向里打開(kāi)，是食物 一個(gè)人，當(dāng)TA由自己內(nèi)在的動(dòng)力，【自動(dòng)】【自發(fā)】地驅(qū)使：“【力量】”便會(huì)如影隨形、...
-
意外，后的意外是關(guān)于“寫(xiě)作局”作業(yè)的【時(shí)間節(jié)點(diǎn)】 上一周的作業(yè)，我想著用心編輯以后再發(fā)布，結(jié)果是，錯(cuò)過(guò)了24：00 看著手機(jī)上超出的零幾秒，歷時(shí)近6年，身經(jīng)百“戰(zhàn)”的我，內(nèi)心有些微妙 首先...
-
分心，錯(cuò)過(guò)節(jié)點(diǎn)
分心，錯(cuò)過(guò)節(jié)點(diǎn) 就是如上。幾乎連續(xù)，三次了。 三月八日，女性節(jié)了。 赴約，送自己一份禮。 約伙伴一起闖關(guān) “陪伴是最長(zhǎng)情的告白” 我闖關(guān)，有你的陪伴，真好??！
-
龍?zhí)ь^明天是“二月二龍?zhí)ь^”，出了正月。今天，“七星連珠” 各地的風(fēng)俗不一樣，最常見(jiàn)的是：理發(fā) 吃的不太一樣：卷春餅，豬頭肉，炒燜子…… 劃龍舟？哦！不，是放風(fēng)箏！ “一年之計(jì)，在...
-
疏通
中醫(yī)外治調(diào)理，疏通經(jīng)絡(luò)。 施治人：“你這疙疙瘩瘩的真是不少！這么多的淤滯，都要疏通了才行??！” 受治人：“哎呦呦呦！疼死我了！” 這樣的對(duì)話(huà)，這幾年里屢見(jiàn)不鮮。區(qū)別只是不同輕...
-
交流，交互，深度客戶(hù)阿梓因?yàn)闆Q策的需要，和好幾波朋友聊天探討。 她和我分享說(shuō)：聊天，真不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情。 我：是啊，因?yàn)檫@樣的交流是有內(nèi)容、有標(biāo)的，需要有深度的交流，所以注定與嘮家常、閑聊...
-
祛舊迎新今天是除夕，祛舊迎新 新春蛇年福星照 中醫(yī)藥理韻悠長(zhǎng) 望聞問(wèn)切??循天道 南藥師佑您安康 草藥芬芳除病痛 陰陽(yáng)調(diào)和樂(lè)無(wú)疆 祝福聲聲傳佳音 健康幸福永綿長(zhǎng) 除夕祝賀新年
-
早起的一天平常我起的也不晚，今天起的尤其早，4:30。中午之前，就走完了13,000步 大寒后的凌晨，溫度很低，我的手和腳都凍僵了，生疼。原來(lái)這才是真正的冬天，前面幾天溫度在零度上下，...
個(gè)人介紹
我心所向：
真實(shí)·簡(jiǎn)單·質(zhì)樸·篤定·隨性隨心，
知行合一，
自在喜樂(lè)…
真實(shí)·簡(jiǎn)單·質(zhì)樸·篤定·隨性隨心，
知行合一，
自在喜樂(lè)…