自從去年夏天開(kāi)始跑步到現(xiàn)在，這12個(gè)月里，我總共跑了4個(gè)半馬，兩個(gè)全馬。雖然成績(jī)不怎么樣，但這份成績(jī)單對(duì)一個(gè)徹徹底底的運(yùn)動(dòng)大白（真的白，但是體積真的不?。﹣?lái)說(shuō)，也算說(shuō)得過(guò)去。...
發(fā)簡(jiǎn)信
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13/70 跑了這么多步，我改變了什么？ -
夏天，那就是我在道館瘋狂踢靶子的時(shí)候看完了《摔跤吧爸爸》，看著吉塔和巴比塔每天的摔跤訓(xùn)練，看著她們洋溢著汗水的日子了，我似乎想起了我也曾經(jīng)有過(guò)這么一段日子，每天六個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，整個(gè)生活重心都是跆拳道的日子，原來(lái)，...
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《超級(jí)精力管理術(shù)》讓你不再疲勞丹尼爾.布朗尼，英國(guó)知名大學(xué)畢業(yè)，從事金融投資業(yè)，一直致力于研究精力管理和提升工作效率。 這本書(shū)在愛(ài)讀掌閱下載很久了，一直沒(méi)怎么翻過(guò)，最近才認(rèn)真看了一下，真的很實(shí)用。 人的精...
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挑戰(zhàn)自我、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)——拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4月22日，天高氣爽、風(fēng)和日麗。經(jīng)過(guò)綜合部1個(gè)多月的策劃和組織，我們兩家公司共32人在天樂(lè)湖歡樂(lè)谷進(jìn)行為期一天的聯(lián)合拓展訓(xùn)練，這也是公司第一次組織的大型團(tuán)建活動(dòng)，此次...
