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沒有記錄，就沒有發(fā)生！ 本周平均起床時間6點28，最早5：38 【90目標(biāo)】 1、每天使用番茄鐘至少3個 2、每周至少學(xué)習(xí)7個番茄鐘產(chǎn)品知識 3...
時間過得很快，不知不覺第二個90天踐行就已經(jīng)結(jié)束，這90天時間里和一組的小伙伴一起成長、進(jìn)步，收獲滿滿，90天里完成了人生的第一個半馬，時間2小...
一切的發(fā)生都是最好的安排，都是來成就我們的。 我們要從每一個發(fā)生中反思，并提取智慧。 所以也許你今天遇到一件事情很難受，但是透過有意識的訓(xùn)練，你...
3+1的生活方式：早睡早起、健康飲食和運動健身，以及冥想。 用3+1的生活方式來實現(xiàn)精力的基本管理，身體的能量是精力的基礎(chǔ)。 養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，每...
工具實在太重要了，工欲善其事，必先利其器。 彼得·圣吉也是一位管理學(xué)的大師，他講過這么一句話：“要想教會人們一種新的思維方式，必須給他一個工具，...
密碼還是要定期做修改。 如果修改的話，你要批量修改。 去整頓一下密碼，區(qū)分級別，去做批量的修改。 甚至，你可以去試一試，假設(shè)密碼丟了，你怎么找回...
每年給自己做一張夢想版，涉及八大關(guān)注 動手做一個自己的夢想板，把它設(shè)置為手機(jī)屏保，時時看著自己的夢想與目標(biāo)，時時想著它，這樣你就不容易陷入迷茫和混亂。
解決問題的思維：發(fā)生了一件事情，我們要立足自己是一切問題的根源這一點，基于一切的發(fā)生都是來成就我們自己的思維。
《金剛經(jīng)》有一條非常重要的智慧：服務(wù)他人是成功的必經(jīng)之路。 只要你愿意與他人相互支持，相互監(jiān)督，成為彼此的弱連接，那么你就可以加入到我們中間來。...