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5%的改變：如果改變真的很難發(fā)生，怎么做才是最適合自己的？
最近在樊登讀書聽書，聽到了李松蔚老師寫的《5%的改變》，讓我對這本書興趣十足。反反復(fù)復(fù)聽了不下10遍。書書已經(jīng)入手，準(zhǔn)備反復(fù)讀幾遍。 這本書讓我...
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解讀童書《小鼴鼠的土豆》
這周，F(xiàn)1讀書會(huì)的小會(huì)員要共讀一本經(jīng)典好書《小鼴鼠的土豆》，這本書也榮獲第六屆全國優(yōu)秀兒童文學(xué)獎(jiǎng)，是一個(gè)超棒的心靈成長故事，也富有哲學(xué)認(rèn)知和思考...
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2023年1月1日
新年第一天就這樣在工作中，匆匆過去了。 匆匆盤點(diǎn)了我的2022，我的2022是不容易的一年，經(jīng)歷了很多考驗(yàn)，學(xué)習(xí)了很多內(nèi)容，有些成功，也有些失敗...
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《張愛玲傳》讀后
今天又讀了一個(gè)版本的《張愛玲傳》 以前讀張愛玲、林徽因、張幼儀等民國女 故事，總覺得就是在讀故事、讀時(shí)代、讀經(jīng)歷、讀感受。 如今隨著年齡、閱歷的...
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夜游濟(jì)南曲水亭有了煙雨入江南的感覺。 初秋濟(jì)南，已經(jīng)很多人穿上了輕羽絨。 但男女老少依然在涼涼的秋夜出來遛彎行走。 曲水亭的茶館多，每個(gè)茶館都滿滿的人，看見就...
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看到自己的深層需求，更好的引導(dǎo)自己
我相信，每個(gè)人心里都有一團(tuán)火，這團(tuán)火能讓我們感覺自己是“活著”的，然而我們常常不知道這團(tuán)心火是什么，也常常忍不住問自己：“我到底在追求什么？我想...
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我們以為的愛真的是愛嗎？真正的愛其實(shí)是一種生命狀態(tài)。
我們蕓蕓眾生中，到底如何理解愛？ 從我觀察，與很多人的交流中，以及閱讀網(wǎng)友中的文章和短視頻中，我相信，大部分人心里追求的愛，是“一個(gè)孩子需要一個(gè)...
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關(guān)于自我社交行為的思考隨著自我的覺察，我發(fā)現(xiàn)了自己在人際關(guān)系中的一個(gè)重要模式： 我似乎被困在了恐懼“拒絕”的牢籠里。對于被冷落、被忽視、被排擠等人際關(guān)系疏離的信號十分...