2025年11月8日，與書友共讀循環(huán)提問第24期，今天是觀看視頻從三個方面來分析課程。 一、反饋與問答： 告訴我們家庭治療是創(chuàng)新與革命的突破，帶給家庭的是自由，是嘗試更多的可...
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
-
共讀《循環(huán)提問》第24期
-
《易經(jīng)》第二部.開啟2025年11月8日，與書友共讀易經(jīng)第二部。歷時7個月，我們學完了易經(jīng)的第一部?；叵脒@七個月的學習我都收獲到了些什么呢？好像有很多一時還理不清楚。我記得易經(jīng)的第一集是 什么是...
-
-
“太極”是宇宙一切共同生存的平臺今天的讀書會，共讀的是曾仕強教授《易經(jīng)的奧秘》的第三章：何為太極。 太極是孔子提出來的，它“其大無外，其小無內(nèi)”是宇宙萬物萬象共同的基因。太極的概念對于我們現(xiàn)代人來講，太極就...
-
我走的很慢，但從不后退~《循環(huán)提問》開啟閱讀《循環(huán)提問》是一本系統(tǒng)式治療案例教程，作者是德國夫婦弗里茨·B·西蒙和克里斯特爾·萊西-西蒙，于雪梅譯。 我關注我的心理健康，讀書是最省錢的方法，我希望從此書中獲益，理解他人...
-
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》第11、12章讀書會如約而至，來到讀書會開啟讀書，在《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》第11和12章中，蛤蟆先生的心理探索愈發(fā)深入，令人感慨。 這兩章里，蛤蟆開始真正面對自己的情緒根源。他對童年經(jīng)歷的回溯...
-
讀書會《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》第二集8月10日星期六，書友們?nèi)缙诙?，我們開始讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》第三章《初見咨詢師》和第四章《抑郁的原因》，這兩章朗讀討論的過程中，發(fā)現(xiàn)這兩章就是來訪者見咨...
-
讀書會《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》（第一集）心協(xié)的讀書會第三本書開始了，前兩本讀的是心理學很專業(yè)的大塊頭的書，讀到最后和雪梅、艷麗見面聊天成了我參加讀書會的動力?？蛇@次讀書會我還是被《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書所吸引...
-
-
讀《終身成長》心得體會《終身成長》這本書是2023年和思雨老師一起共讀的第七本書。從9月22日到11月10日結(jié)束，除了周六周日，我們每天都在晨讀這本書。 這本書共有八章309頁，主要是針對兩種思維...
-
-
-
藝術(shù)不會讓你像普通人那樣活著作家木心有這樣一段文字觸動我的內(nèi)心“為什么藝術(shù)家一定要有所犧牲呢？我可以徹底地說：藝術(shù)本來也只是一個夢，不過比權(quán)勢的夢、財富的夢、情欲的夢，更美一些，更持久一些，藝術(shù)，是個最...
-
遇事不怨，先從自己的身上找原因生活中，有些人遇到不順心的事情總是埋怨別人，總覺得自己所受的不公正、委屈都是別人造成的，專注力全在別人身上，在埋怨中碌碌無為的過一生，為什么會這樣，我想有二點。 第一，因為懶...
-
正向解讀是幸福生活的法寶每個人都想擁有幸福的生活，但生活就是由酸甜苦辣組成，正向解讀，是內(nèi)心強大的表現(xiàn)。 心理學上有個ABC法則，A是事情，B是認知，C是情緒。 很多人一旦不開心，就覺得是A出了問題...
-
碰到心眼小的人怎么辦
生活中，我們總會遇見一些人，他們不是想著怎么做對工作最有益，調(diào)動大家工作的積極性，而是琢磨別人的行為有沒有挑戰(zhàn)到自己的權(quán)威，別人的行為背后有什么惡心勾當，總是以小人之心度君子...
-
不要讓情緒內(nèi)耗，毀掉你的人生一個阿拉伯的學者做過這樣一個情緒實驗，她把剛出生的兩只羊分別放在不同的環(huán)境，一只羊散養(yǎng)在草原上，每天都可以快樂的奔跑，另一只卻被拴在一個木樁旁，旁邊還拴著一只狼，但狼并不能吃...
-
用反問句，讓你的表達更清晰
我們在表達的時候，如何能讓自己表達有邏輯性，而且表述清晰，能使對方注意聽？ 我們可以運用到金字塔原理中的縱向邏輯表達形式，縱向邏輯表達呢它是一種以上統(tǒng)下的一種方法，上一層的主...