《論語》、《孟子》、《大學》、《中庸》，四大經(jīng)典，讀來讀去，理來理去，發(fā)現(xiàn)實質上都是在說一個至快樂至幸福的秘訣，即“大學之道，在明明德，在親民，在止于至善”，而這個秘訣的全部...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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至一習慣：國學經(jīng)典，實操要領就三個字：養(yǎng)習慣
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至一習慣：你升級過自己的操作系統(tǒng)么？
我們經(jīng)常隔三差五升級手機、電腦等智能設備的的操作系統(tǒng)，否則就會很慢很卡，很不好用。 可你有沒有意識到，你作為一個智人，同樣也有操作系統(tǒng)！ 這個操作系統(tǒng)的設定者，一部分是先天基...
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至一習慣：細說如何養(yǎng)成早睡早起的好習慣關于早睡早起的十二大好處，咱們已經(jīng)在前文詳細說過了。 現(xiàn)在說如何養(yǎng)成早睡早起的好習慣。 一、如何養(yǎng)成早睡的習慣？ 還是自覺運用七步養(yǎng)習功，大框架相同，具體細節(jié)因人而異，這里不...
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至一習慣：咱自新精進的最好抓手，是什么？
三千年前的古人，勉勵時人與后人，要茍日新，又日新，日日新。 近代的良心導師，時時處處勉勵學子，要勇于自新，棄舊圖新。 現(xiàn)在的諸多大V，鼓勵年輕人，要勇于自新，勇于精進，不進化...
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至一習慣：冥想，是什么，不是什么？
一、冥想是什么？ 有冥想習慣的人，都能真真切切實實在在的感受到冥想的好，但是要一句話說清楚冥想，還真是不容易辦到。 貌似世間諸多美好美妙的東西，人們能很清晰的知道其功能，但對...
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至一習慣：你憑什么活得健康富有？
同事王總經(jīng)常感冒，好像每次重量級的感冒都要親吻他一下。 上次倒春寒感冒重，他頭疼咳嗽加胸痛，鼻涕流的像瀑布，挺不住躺醫(yī)院了。43歲的人，不到一米七六的個頭，體重超一百八十，把...
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至一習慣：你把時間當朋友，還是一直當敵人？你是長期主義者，還是短期主義者？ 你把時間當朋友，還是一直當敵人？ 你把習慣當朋友，還是一直當敵人？ 你沒法不活在時間里，也沒法不活在習慣里，你不活在這里，還能活在哪里？ 這...
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至一習慣：透過長津湖戰(zhàn)役看，當年志愿軍為何那么勇？現(xiàn)如今咱為何勇不起來？長津湖戰(zhàn)役，可以說是近代戰(zhàn)爭史上，最為慘烈的硬仗。 在這場戰(zhàn)役中，志愿軍第九兵團有鋼鐵意志，缺鋼鐵裝備，美軍第一師有鋼鐵裝備，缺鋼鐵意志，結果大家都知道，鋼鐵意志打退了鋼鐵裝...
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至一習慣：你所羨慕的自律，于他僅僅只是習慣你身邊總有這么幾個大牛，讓你覺得自個弱到爆。 譬如他，你的那個大神一樣牛逼又自律的的副總。 他，堅持天天6點起床，雷打不動，這恒勁，你羨慕。 他，堅持一年跑步360次，全年跑...