蒸桑拿的夏天??
212-云淡風(fēng)輕-汗洗衣服今天的"桑拿天"模式繼續(xù)。 早飯后換上衣服,已是滿頭大汗。不到7點(diǎn)下樓,這才發(fā)現(xiàn)外面更熱。 不論是早起鍛煉、趕早市買早餐的老年人,還是或緊或慢走著去坐車的年輕人,后背的衣服都...
蒸桑拿的夏天??
212-云淡風(fēng)輕-汗洗衣服今天的"桑拿天"模式繼續(xù)。 早飯后換上衣服,已是滿頭大汗。不到7點(diǎn)下樓,這才發(fā)現(xiàn)外面更熱。 不論是早起鍛煉、趕早市買早餐的老年人,還是或緊或慢走著去坐車的年輕人,后背的衣服都...
這幾天在看一諾的《笑得出來的養(yǎng)育》,里面自我披露的母親真實(shí)狀況真,讓同為母親的我深有感觸。 看到書中一段文字 當(dāng)一件事情發(fā)生的時(shí)候,要引導(dǎo)孩子去自我對(duì)話: 發(fā)生了什么? 為什...
讀萬卷書、行萬里路、寫萬行字
022-XuRay-旅行“讀萬卷書,不如行萬里路”出自明代畫家董其昌,原本強(qiáng)調(diào)讀書和游歷對(duì)于畫家成長的重要性,其實(shí)也可以指一個(gè)人成長和開拓眼界的一些方法:思想和身體行動(dòng)總要有一個(gè)在路上,而行動(dòng)是...
傾聽,是我們能給予他人的最美好的禮物之一
148—寧靜的海帶—《聆聽》人為什么有兩只耳朵,卻只有一張嘴。那是讓我們多聽少說。 但很多時(shí)候,我們總喜歡滔滔不絕的說,卻忽略了聽。 在他人傾訴時(shí),用心去聽,僅僅給予專注的眼神和安靜的陪伴,便是一種無聲...
致敬優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者
241-平平會(huì)-又是一年迎新季今天,我參加了2024年新入職護(hù)士的迎新儀式,看著你們一張張青春洋溢的面孔,我不禁想起了34年前的自己。那時(shí)的我也同樣懷揣著夢想,踏上了護(hù)理之路。與你們相比,我深感時(shí)代的變遷...
今天陪孩子參加成長型思維親子讀書會(huì)《聽積極的聲音》 主持人彭彭講了自己孩子的的故事:我家孩子學(xué)了15小時(shí)的跳繩,才會(huì)連跳兩個(gè)。 我家娃宸宸問:那是他幾歲的時(shí)候??? 彭彭:6歲...
向你學(xué)習(xí)
021-XuRay-小結(jié)今天是參加訓(xùn)練營的第21天,開始還在今天想寫什么,其實(shí)沒有比做個(gè)小結(jié)更好的了。 從猶豫到堅(jiān)持。剛開始的時(shí)候因?yàn)闆]有老師,所以還是挺猶豫的,一是覺得自己能堅(jiān)持嗎,二是沒...
用手機(jī)讀書,確實(shí)方便很多。
239-平平會(huì)-AI時(shí)代,請(qǐng)重塑你的閱讀策略你有多久沒有審視你的閱讀習(xí)慣了?在這個(gè)由AI引領(lǐng)的信息洪流中,傳統(tǒng)的閱讀方法是否還能滿足你對(duì)知識(shí)的渴望? 在這個(gè)瞬息萬變的世界里,讓我們用這樣一句話來啟發(fā)思考:“閱讀,不僅是...
自然擁有療愈能力
127-偶然下凡-愛心藍(lán)天美麗的天空,美麗的心,看著心曠神怡。 大自然真的是特別的神奇,怎么造就了這么多美好的事物,有的時(shí)候遇到事情,和不想見到的人,避免不了心情低落,但是若看見想起這時(shí)間的一...
對(duì)于辟谷,我也一直覺得神奇又好奇
300-京燕-意念的強(qiáng)大昨天,呂老師說在辟谷,我就好奇的問:難道不餓嗎? 他卻非常淡定的說,只要想辟谷就不會(huì)感到餓。 我就表達(dá)了我的心理,開心的時(shí)候,就喜歡約幾個(gè)好友一起去吃好吃的,不開心的時(shí)候也喜...
今天孩子爸爸和娃們?nèi)窍掠斡境赜斡?,自從樓下游泳池開放,每天孩子們都要去下面游一會(huì),我在家有事情。過了一陣回來時(shí),孩子爸爸說,泳池里有位老人溺水了。他心里有點(diǎn)難受,就帶孩子們...