《如何閱讀一本書(shū)》可以說(shuō)是一本奇書(shū)了,在閱讀方法領(lǐng)域更是一本骨灰級(jí)著作。該書(shū)初版于1940年,1972年大幅增訂改寫(xiě)為新版。 作者莫提默·J.艾德勒(1902-2001),有...
難度指數(shù): [美] 莫提默·J. 艾德勒、查爾斯·范多倫 [卡片作者]劉克亮 學(xué)會(huì)一種新知識(shí)不如掌握一種獲取知識(shí)的能力,《如何閱讀一本書(shū)》就是教會(huì)你如何通過(guò)書(shū)與智者交談。 目...
自律如王瀟,寫(xiě)作如小米,分享如佳昕,咨詢(xún)?nèi)缳Z杰。 活成一個(gè)健康有型、獨(dú)立自主、不斷分享+成長(zhǎng)的人,是我心中期待的自己。 一、健康有型: 體重100斤 體脂率≤17% 穿搭:精...
2019年,你是否已制定好年度規(guī)劃呢?在新的一年里,如果你想讓自己變得更加優(yōu)秀,不妨利用空閑時(shí)間里多讀書(shū)多看報(bào)。在本篇文章,我們利用思維導(dǎo)圖梳理了一組年度書(shū)單,希望對(duì)你有所幫...
一、12月總結(jié) 【運(yùn)動(dòng)習(xí)慣】: ?早起健走:計(jì)劃20天,實(shí)際20天。?健身房力量:計(jì)劃12天,實(shí)際12天。 【飲食習(xí)慣】: ?飲食無(wú)晚餐:計(jì)劃20天,實(shí)際20天。?18:00...
1、相持階段,難熬的一周 現(xiàn)在進(jìn)入了踐行的相持階段,我們遇到各種問(wèn)題,身體、心理、心靈,有些小伙伴甚至?xí)簳r(shí)放棄了,逃避了,怨天尤人了 我不是批評(píng)大家,我在檢討,因?yàn)槲乙灿行┮?..