同事,劉,很努力,最近業(yè)績(jī)瓶頸 ,老板下了通碟,再?zèng)]有長(zhǎng)進(jìn),就被淘汰。 早上,去公司開會(huì),領(lǐng)導(dǎo)宣布,以后個(gè)人跑個(gè)人的市場(chǎng),可以組隊(duì)。 散會(huì)后,小...
漁夫出海前,并不知道魚在哪里, 可是他們還是選擇出發(fā), 因?yàn)樗麄兿嘈抛约簳?huì)滿載而歸。 人生很多時(shí)候是: 選擇了才有機(jī)會(huì),相信了才有可能! 在朋友...
在去瀘州的路上,同事開著車,放著很大的音樂 這兩天又看完了一本新書,此刻不想看書了 晚上19:30,車內(nèi)已經(jīng)有點(diǎn)暗了,很無聊干點(diǎn)什 么好 ,想...
1:死亡的末日就是沒有死亡,人們很有可能會(huì)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)生不老的目標(biāo)。 2:那么接下來,我們將會(huì)看到人普遍地被電腦替代。 3:當(dāng)無人駕駛實(shí)現(xiàn),計(jì)算機(jī)可以...
最近在看攀登寫的一本書《讀書是一輩子的事》 我驚喜的發(fā)現(xiàn),每一個(gè)章節(jié)就是他所看的一本書的重要內(nèi)容。 包括他視頻講書,也是用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間...
懶惰是原罪?沒錯(cuò)!懶惰的背后是恐懼——對(duì)未知的深深恐懼。 因此,我們?nèi)松凶钚枰朔淖枇褪恰皯T性” 上學(xué)的時(shí)候,讀書是慣性的安排,拿到文憑后...
熱身,并不是幫助你減少體脂、保持肌肉的有效方法。但是,這些技巧能夠提升你代謝力量訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)效率,并提供一些特殊的動(dòng)作和健康益處,讓你的訓(xùn)練更加全...
晚上在新健身房折騰兩小時(shí)。 現(xiàn)在只想睡覺。 按理說啊 學(xué)那么多健身減脂理論沒用。 關(guān)鍵得堅(jiān)持。 另外還要早睡早起 為啥就是做不到呢。 因?yàn)樯眢w沒...
代謝力量訓(xùn)練和傳統(tǒng)有氧訓(xùn)練 人們?yōu)槭裁磿?huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為,從長(zhǎng)遠(yuǎn)看穩(wěn)態(tài)有氧訓(xùn)練能夠解決減脂問題? 其中一個(gè)原因,就是慢跑與騎行這兩個(gè)最常見的有氧訓(xùn)練方...