2021年5月8、9日，在家門口長(zhǎng)沙迎開了堅(jiān)持星球 龍兄演說《演說生產(chǎn)力》線下課程，課程上完了，只感覺激情澎拜，每一個(gè)細(xì)胞都充滿了活力，總結(jié)一下幾個(gè)方面： 一、屠龍刀 演講的...
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演說生產(chǎn)力 滿滿動(dòng)力 -
20210410《斯坦福高效睡眠法》《斯坦福高效睡眠法》 作者：［日］西野精致 譯者：尹鳳竹 你懂睡覺嗎？ 也許有人聽到這樣的問題會(huì)嗤之以鼻，覺得這不是明知故問嗎？有誰還不懂睡覺呢？ 先不用急著回答，急著否定。...
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2021-01-26講書《誰說你不能演講》
大家好，我是長(zhǎng)青。 偉大的演說家丘吉爾，曾說，人生有三件最難的事情，第一件事爬上一堵向你傾倒的墻，第二個(gè)是吻一個(gè)決心要離開你的姑娘，第三個(gè)就是當(dāng)眾講話。 我想堅(jiān)持星球的伙伴們...
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2021-1-12《只管去做》之習(xí)慣培養(yǎng)
你是否看見別人在學(xué)什么，你也覺得特別好，于是自己也想學(xué)，總是跟風(fēng)，又總是三分鐘熱度后激情全退？你是否想擁有好的習(xí)慣？ 好習(xí)慣的培養(yǎng)絕不是三分鐘熱度，好習(xí)慣的養(yǎng)成有一系列方法。...
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2021-01-14講述《只管去做》每到歲末年初，是盤點(diǎn)過去計(jì)劃將來的交替時(shí)刻。這個(gè)時(shí)候盤點(diǎn)過去的一年，你是否會(huì)很感慨過去，會(huì)懊悔會(huì)遺憾，心理想著新的一年來到，該重新來好好做下年的計(jì)劃，重頭再來？年年做計(jì)劃，年...
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2021-01-07講《短視頻實(shí)戰(zhàn)一本通》
大家好，我是長(zhǎng)青。 今天為你解讀的是，秋葉大叔的《短視頻實(shí)戰(zhàn)一本通》 作者介紹： 秋葉大叔，本名：張志，湖北黃岡人，是機(jī)械工程碩士，武漢工程大學(xué)副教授，PPT專家，實(shí)戰(zhàn)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)...
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2021-01-04
《短視頻實(shí)戰(zhàn)一本通》04 制作短視頻，人人都想做爆款。打造爆款，換而言之，就是要能夠吸粉有流量，有粉絲。怎么樣讓短視頻更好的吸粉？ 除了之前說的，在拍攝以及后期編輯上要特別的...
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2021-01-03工具實(shí)操
《短視頻實(shí)戰(zhàn)一本通》03 所有的理論都要落實(shí)到實(shí)踐當(dāng)中，本書就是一本實(shí)戰(zhàn)的書，自然，一定少不了實(shí)踐工具的介紹。 書中的第5第6章，就是手把手的教如何進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)，如何拍攝出好的素...
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2021-01-02策劃
《短視頻實(shí)戰(zhàn)一本通》02 這是一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代，任何一個(gè)行業(yè)或者一個(gè)新鮮事物出來，都能夠快速的發(fā)展。短視頻，雖然才短短幾年時(shí)間，如今卻發(fā)展得如火如荼。那種“...
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2020-12-29《人生效率手冊(cè)》第六章
自我管理體系 點(diǎn)成線，線成面，面成體。體系需要點(diǎn)滴的積累沉淀。而我們每一次的學(xué)習(xí)其實(shí)都是一些點(diǎn)或者一些線，相對(duì)來說比較分散。這也需要我們善于歸納分類總結(jié)。 歸納分類應(yīng)用在學(xué)習(xí)...
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2020-12-28《人生效率手冊(cè)》第五章
工具 工欲善其事，必先利其器。好的方法，好的工具，會(huì)事半功倍。要想快速的達(dá)成自己的目標(biāo)，好的方法，好的工具是必不可少的。 書中第5章節(jié)就是講所有的工具，這一章節(jié)當(dāng)中非常的詳盡...
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2021-01-01定位
《短視頻實(shí)戰(zhàn)一本通》01 這是一個(gè)短快頻的時(shí)代，信息爆炸、飛速發(fā)展的時(shí)代，時(shí)間資源稀缺，這就孕育這了短視頻的誕生、成長(zhǎng)和發(fā)展。 2016年，短視頻已經(jīng)誕生。但是由于我當(dāng)時(shí)信息...
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2020-12-27《人生效率手冊(cè)》第四章
人什么時(shí)候開竅都不晚，沒有什么時(shí)候是最好的時(shí)候，最好的時(shí)候永遠(yuǎn)是現(xiàn)在，當(dāng)下即是最好的奮斗時(shí)光。冥冥之中自有原因，不必為過去沒有早點(diǎn)開竅而悔恨，因?yàn)槊總€(gè)人的人生都有不同的安排。...
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2020-12-26《人生效率手冊(cè)》第三章時(shí)間管理 人人都需要時(shí)間管理。你認(rèn)同這一句話嗎？你真正做好了自己的時(shí)間管理嗎？ 過去我就是這樣認(rèn)為，我給自己的時(shí)間，做一個(gè)計(jì)劃，列出了自己每個(gè)時(shí)間段做什么事情，做好一個(gè)事件清...
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2020-12-25《人生效率手冊(cè)》第二章
高效學(xué)習(xí) 一看到這4個(gè)字，我想人人都會(huì)非常向往。每個(gè)人都希望在短時(shí)間內(nèi)能夠讓自己的效率更高。但是，你認(rèn)為的高效學(xué)習(xí)和我的一樣嗎？ 《人生效率手冊(cè)》第2章就是高效學(xué)習(xí)。萌姐在這...
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2020-12-24《人生效率手冊(cè)》第一章
目標(biāo) 做一天和尚撞一天鐘，是過一天24小時(shí)， 忙忙碌碌，碌碌無為，也是一天24小時(shí)， 活力四射，滿載而歸，也是一天24小時(shí)。 時(shí)間一樣，結(jié)果卻不同，之間的差距在哪里？ 張萌萌...
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2020-08-30【堅(jiān)持日更第66/100天】
【堅(jiān)持日更第66/100天】 #積極主動(dòng)，總能發(fā)現(xiàn)更多美好# 積極主動(dòng)，還是消極等待，全在于我們自己的態(tài)度，但是收到的結(jié)果卻完全不同。 帶著寶去車行貼膜，等待的時(shí)候，時(shí)間總是...
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2020-08-29【堅(jiān)持日更第65/100天】
【堅(jiān)持日更第65/100天】 #有責(zé)任懂感恩# 看到關(guān)于福特汽車公司和斯坦門茨的一個(gè)小故事。 很多年前，福特公司汽車生產(chǎn)線是一條單單型的流水線，其中一個(gè)環(huán)節(jié)出問題了，導(dǎo)致整個(gè)...
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2020-08-28【堅(jiān)持日更第64/100天】
【堅(jiān)持日更第64/100天】 #退一步海闊天空# 早晨起來看見一個(gè)小短文，是這樣寫的： 沒有誰，能逃避得了生活給我們的磨難，不能做的唯有大大方方的面對(duì)。 勒克萊齊奧說，人間的...
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2020-08-27【堅(jiān)持日更第63/100天】
【堅(jiān)持日更第63/100天】 #雇傭?qū)⑺溃瑓f(xié)作共生。# 今晚聽到這句話，是娜里跑老師說她在2016年的一句預(yù)言。 短短八個(gè)字，從字面的意思解釋其實(shí)很清晰了，以后工作中的雇傭機(jī)...