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譚小鉆

有好幾年沒有用過簡書了，重新下載了簡書，看到了18年19年時自己寫下的文字，還是挺感慨的。那個時候堅持了四十多天的日更，記錄著孩子的成長和生活的點滴，看著還真有點小感動。 一...

譚小鉆

今天是元旦假期的第一天，睡到秋哥自然醒，然后他把我叫醒?？戳穗娪啊豆肢F大學》，然后打掃衛(wèi)生收拾房間，雖然老公依然在睡懶覺，但當我把做家務(wù)看做是在為自己創(chuàng)造一個整潔舒適的環(huán)境，...

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晚上跟老公生氣了，我有些失控聲音很大，老公淡定得在旁邊繼續(xù)堅持他的觀點。 起因其實是很小的事情:我晚上跟他聊天，順便說了晚上訂餐訂的菜，老公邊刷抖音邊聽，刷完手機轉(zhuǎn)過頭問我，...

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今天是元旦假期前的最后一個工作日，周六串休。早上迷迷糊糊醒來，沒聽見熟悉的鬧鐘想，卻覺得天已經(jīng)蒙蒙亮了，拿起手機一看，立馬精神，已經(jīng)6：56了！平時工作日我都是6：30起床的...

譚小鉆

這幾年我所做的事中，讓我受益最大的就是閱讀。閱讀讓我越來越清晰自己的世界觀，也讓我在我所感興趣的領(lǐng)域里了解得越來越多。知道了一些我認為很有用的觀點，套用在自己的身上，讓我來梳...

譚小鉆

第一部分 治療師：現(xiàn)在請你把身體坐直，雙肩自然下垂，雙腳平放在地板上……感受一下腳下的地面……你可以將視線固定在某一點，或閉上眼睛，選擇一種你喜歡的方式。 現(xiàn)在，花些時間注意...

譚小鉆

昨天是平安夜，晚上全家一起吃了披薩晚餐，還看了個電影，之后秋哥忽然出奇的主動要回屋睡覺，躺在床上秋哥問我：“媽媽，是不是我睡著了圣誕老人就來給我送禮物了？” 當時我就愣住了，...

譚小鉆

今天是平安夜，秋哥身上莫名其妙起了疹子，因為爺爺起了皰疹擔心秋哥被傳染得水痘，我跟老公一晚上都各種提心吊膽的。后來感覺秋哥身上的疹子都是扁扁的，更像蕁麻疹，給秋哥吃了小半片開...