001梳理自己的社交圈,和優(yōu)秀的人做朋友,用心發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需求和關(guān)注點(diǎn),為對(duì)方提供價(jià)值,讓自己也從中快速的成長(zhǎng)起來(lái)。 002把牛人變成自己的朋友,可以縮短自己成功前的時(shí)間和距離...
001梳理自己的社交圈,和優(yōu)秀的人做朋友,用心發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需求和關(guān)注點(diǎn),為對(duì)方提供價(jià)值,讓自己也從中快速的成長(zhǎng)起來(lái)。 002把牛人變成自己的朋友,可以縮短自己成功前的時(shí)間和距離...
慢,是一種智慧。 在電影《功夫熊貓》里,武功高手比比皆是,能人異士各顯神通,然而真正能稱之為大師的,卻是那個(gè)從容自若,氣場(chǎng)強(qiáng)大,表情舒緩,說(shuō)話慢條斯理的烏龜。 烏龜?shù)穆?,沁?..
2017年5月11日 《超有效的情緒管理術(shù)1:一針見(jiàn)血解決煩惱》 總結(jié)治愈煩惱的三個(gè)小訣竅: 1.麻煩是人生的幸運(yùn)袋 2.向主動(dòng)國(guó)度前進(jìn) 3.坦然接受被討厭 看到這3點(diǎn)...
今天收獲三個(gè)理論,內(nèi)容很有啟發(fā)。 為了把“美聲唱通俗”,讓內(nèi)容更易于理解,給它們換了個(gè)更接地氣的外衣,這就是: 001為啥花盆里種不出大南瓜? 考慮事情時(shí),“歸因”問(wèn)題對(duì)我們...
講故事,是個(gè)說(shuō)道理的絕佳入口。 為啥講故事這么好呢? 001故事中有畫(huà)面感 道理,本身只是話語(yǔ)或者文字。 能影響人心的道理,必定是驗(yàn)證了某種體驗(yàn)。 這種體驗(yàn),會(huì)在腦海里形成一...
如果用一個(gè)關(guān)鍵詞形容目前的狀態(tài),你會(huì)做出什么選擇呢? 在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們被問(wèn)到目前狀態(tài)時(shí),很多人選擇了用“迷茫和焦慮”來(lái)形容自己的處境。 這樣的選擇源于對(duì)當(dāng)下的不滿,但...
如果用一個(gè)關(guān)鍵詞形容目前的狀態(tài),你會(huì)做出什么選擇呢? 在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們被問(wèn)到目前狀態(tài)時(shí),很多人選擇了用“迷茫和焦慮”來(lái)形容自己的處境。 這樣的選擇源于對(duì)當(dāng)下的不滿,但...
現(xiàn)在的你,也許剛被利欲熏心的老板榨干激情,也許處在機(jī)關(guān)算盡的同事中疲憊不堪,也許正在畢業(yè)幾乎等于失業(yè)的無(wú)奈中煩悶焦慮,也許正在毫無(wú)成長(zhǎng)空間的工作中機(jī)械運(yùn)動(dòng)。 這時(shí),苦苦掙扎的...
依成老師的“完美之前先完成”對(duì)我觸動(dòng)很大,我正是因?yàn)椤跋胍昝涝匍_(kāi)始”的假象,讓自己逃避現(xiàn)實(shí),以后先要自己行動(dòng)起來(lái)再說(shuō)完美。
拖延癥的無(wú)痛療法拖延癥也許是廣為流傳的大眾病,很多人將其歸結(jié)于自己懶,想從改變自身入手,收效甚微,其實(shí)勤奮努力、意志堅(jiān)定的人也會(huì)深受其困擾。 如果我們不糾結(jié)于自身,而是將目光投向我們一再拖延...
拖延癥也許是廣為流傳的大眾病,很多人將其歸結(jié)于自己懶,想從改變自身入手,收效甚微,其實(shí)勤奮努力、意志堅(jiān)定的人也會(huì)深受其困擾。 如果我們不糾結(jié)于自身,而是將目光投向我們一再拖延...
不知道有沒(méi)有人跟我一樣,間歇性的焦慮,狂躁,精神亞健康,什么事都提不起勁,什么都不想做,話也不想說(shuō),不想跟人互動(dòng),甚至,不想思考! 十天前我無(wú)意中進(jìn)入了公號(hào)大v彪悍一只貓的社...
從小到大,長(zhǎng)輩、同學(xué)常??湮沂莻€(gè)努力上進(jìn)的孩子,然而這樣的稱贊對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是無(wú)奈的負(fù)擔(dān)。 成長(zhǎng)的煩惱 上高中那幾年,為了提高成績(jī),我曾經(jīng)同時(shí)接受5個(gè)家教輔導(dǎo),業(yè)余時(shí)間大部分都用...
從《世界因你不同》到《向死而生》,如果說(shuō)上本書(shū)帶給我的是勵(lì)志,是夢(mèng)想,是追逐,那這本書(shū)則讓我學(xué)會(huì)重視健康,學(xué)會(huì)愛(ài),學(xué)會(huì)感恩觸手可得的小幸福。 兩本書(shū)帶來(lái)的是兩個(gè)近乎極端的視角...