合上《生命之輪：生與死的回憶錄》，我的內(nèi)心久久無法平靜，萬千思緒交織，滿是對作者一生的震撼與敬佩，更有對人生選擇、理想堅(jiān)守的深刻反思。 作者出身優(yōu)渥，本可以循著父親規(guī)劃的安逸...
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以愛為舟，赴初心之約——讀《生命之輪：生與死的回憶錄》有感
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耳順之年男性夜尿頻繁睡不好？牢記這幾招，一覺睡到天亮不折騰！
人到中老年，最怕夜里睡不踏實(shí)。 不少花甲之年的男性朋友，都有這樣的困擾：明明睡前沒喝多少水，可一到晚上，總要起夜1次，多的時(shí)候甚至2-3次。 迷迷糊糊爬起來上廁所，回來半天睡...
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清明小聚，鄉(xiāng)音如故借著清明回鄉(xiāng)掃墓的契機(jī)，我心里一直惦記著幾位同鄉(xiāng)老友，格外想趁此機(jī)會聚一聚。退休后常年在外幫襯兒女、照料外孫，鮮少返鄉(xiāng)，與家鄉(xiāng)故人漸漸疏遠(yuǎn)，心里難免滿是忐忑。既怕大家各自忙碌...
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循《黃帝內(nèi)經(jīng)》智慧，春季養(yǎng)肝升陽，筑牢全年健康根基
春回大地，萬物復(fù)蘇，天地間陽氣漸升、生機(jī)勃發(fā)。在中醫(yī)養(yǎng)生體系中，春季是調(diào)養(yǎng)肝臟的黃金時(shí)節(jié)，這一理念深深植根于傳統(tǒng)中醫(yī)理論，更在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有著系統(tǒng)且精辟的論述。讀懂春季養(yǎng)肝...
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孤獨(dú)的夜，寂寞的心鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。本文參與書香瀾夢第48期“獨(dú)”專題活動。 段衛(wèi)這段時(shí)間的行為有些反常，出差和加班無限量增加。一回到家倒頭就睡，總是一副疲憊不堪的樣子。 林...
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方案被斃，努力白費(fèi)？有些苦，真的只是單純的苦
很多剛?cè)肼殘龅呐笥眩蟾哦悸犨^這樣一句充滿“爹味”的勸慰：“年輕人不要怕吃苦，現(xiàn)在的每一次煎熬，都是未來的鋪路石。” 于是，我們信了。我們像海綿一樣吸收知識，像老黃牛一樣埋頭...
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老友相聚，是晚年最暖的心靈歸處昨日偷得半日閑，約了幾位久未謀面的老友，尋了一處清幽的農(nóng)家樂，赴一場遲來的相聚。 大半生奔波忙碌，如今我們大多已褪去職場的忙碌，安然退休，唯有個(gè)別老友，還站在退休的門檻上，守...
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春日選菜有講究，順應(yīng)時(shí)節(jié)吃對蔬菜，助力陽氣生發(fā)更健康
春回大地，自然界的草木紛紛抽出新芽、蓬勃生長，人體也隨之進(jìn)入新陳代謝加快、陽氣開始生發(fā)的關(guān)鍵階段。飲食是春季養(yǎng)生的核心一環(huán)，而新鮮蔬菜正是助力身體順應(yīng)時(shí)節(jié)、養(yǎng)護(hù)陽氣的絕佳食材...
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我是一名醫(yī)務(wù)工作者，喜歡文學(xué)，現(xiàn)在愿做一名寫作小學(xué)生，把知識分享給大家！