昨晚我跟正好有空合作搞了一期關(guān)于如何健康科學(xué)地跑步的線上課程，現(xiàn)在將課稿整理下發(fā)給大家。 課程核心：跑鞋的選擇、跑步姿勢、跑前熱身、跑后拉伸 一、為什么要跑步？ 跑步的理由有...
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全宇宙最全的跑步初學(xué)者指南 -
突然我不那么喜歡她了
喜歡了一個人六年多，她曾魂牽了我整個高中歲月，也夢繞了大學(xué)三年。 昨天凌晨看到她發(fā)了一條朋友圈，“數(shù)數(shù)認識近十年，聊聊從前覺得好開心…”，后面附上了和她的朋友一塊郊游燒烤...
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成熟的人，擁有成熟的愛情最近著迷《太陽的后裔》，又開啟了追劇模式。自己追不夠，還要推薦給同事和朋友，免費給打起廣告來：快看這部新出的韓劇，情節(jié)不拖沓，主角顏值高，故事跌宕，行云流水，而且，這部劇里有...
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對啊，就是嫌你窮才分手的啊文/七毛 -1- “餓。” 發(fā)完這條狀態(tài)三小時后，我就成了楊哥的女友。 他把饑腸轆轆的我叫出宿舍樓，問我：“想吃什么？” “糊湯粉。”我脫口而出，...
