從今天開始決定在簡(jiǎn)書記錄我的減肥心得。 減肥這件事，是從初中就開始的。其實(shí)我初中的時(shí)候，按理論來說不算胖，是比較健康的體型。但是一是因?yàn)樯倥l(fā)育時(shí)跟同齡人比，有一點(diǎn)顯大只，二...
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19年第一件想做做成的事 一百天減脂（112-94）減肥記錄
從年后回來，我從112.9最高體重，到現(xiàn)在97斤，體重還在接著往下掉。想和大家分享一下我的減肥計(jì)劃和心路過程。給正在減肥的你們一些參考。 一、減肥第一步，思考以前的減肥經(jīng)歷 ...
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吃好喝好才有心情減肥2019年09月01日 星期日 晴轉(zhuǎn)雷陣雨 差不多每天都要提醒自己一次：必須減肥！可是每天的一日三餐一餐都不少，而且下午還要加一餐午咖。 自己給自己找理由是：吃好喝好心情才會(huì)...
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記錄我的減肥心得——體重管理篇
減肥是低級(jí)詞匯，高級(jí)詞匯應(yīng)該是體重管理。 首先，要確定最優(yōu)體重，這個(gè)就很難，到底是90斤好，還是92斤好？可以看自己不同體重時(shí)候到心情，如果做89的時(shí)候自我...
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想減肥，和我一起寫心情日記吧！減肥，是女人一輩子的事業(yè)。 這句話確實(shí)有些太絕對(duì)了，但它也說明了女人對(duì)好身材的追求是孜孜不倦的。 可是減肥可是件苦差事，本人減肥到如今少算也有十年了?_? 心塞 期間也有成效...
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家庭排列系統(tǒng)是有靈性和力量的。
家庭排列系統(tǒng)是有靈性和力量的，因?yàn)檫@是一門科學(xué)，而且是一門自成體系的科學(xué)。他用不參雜一絲恐懼的愛的態(tài)度來引導(dǎo)案主走出靈魂的泥淖，擺脫家庭錯(cuò)亂序位帶來的糾纏，灌輸正能量，以感恩...
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排列師提升自身場(chǎng)域的小竅門
系統(tǒng)排列師在工作之時(shí)，需要參與組場(chǎng)及維持場(chǎng)域，排列師自身能量（氣場(chǎng)、定力等）越強(qiáng)，整個(gè)工作場(chǎng)域越穩(wěn)定，越有利于排列的推進(jìn)。 同時(shí)，自身能量的強(qiáng)大，說明排列師對(duì)自身的掌控，對(duì)自...
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阿花減肥的傳奇故事，發(fā)人深省，看懂的人不簡(jiǎn)單
農(nóng)村姑娘阿花，因?yàn)樯聿姆逝?，一直被同齡人嘲笑欺負(fù)。她也因此很自卑，卻始終無法改變。婆婆不忍心看她絕望，便對(duì)她說：“山里有個(gè)枯井，傳說誰把枯井灌滿水，玉皇大帝就會(huì)現(xiàn)身，幫助她實(shí)...
