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最近有一篇文章很火，里面有一句話說，“顏值是稀缺資源”。 顏值真的是稀缺資源嗎？ 如同權(quán)利，如同權(quán)勢(shì)，如同金錢。 顏值漂亮，到底能在這個(gè)社會(huì)得到...
之前有次工作，同事當(dāng)時(shí)跟我說了一個(gè)新的名詞，因?yàn)槭且粋€(gè)英文的名詞他說的，所以我也不知道這個(gè)是什么意思。我就一直在想是什么意思啊，就沒有去做。 然...
上一次是13天。 堅(jiān)持對(duì)我來說真的是一件很難的事情吧。 我每天的時(shí)間都不知道浪費(fèi)在哪里。 “自律使我自由?！蹦軋?jiān)持下來的人真的很厲害吧。 最近有...
因?yàn)橐还淖鳉?，再而衰，三而竭?減肥也是這樣。 今天看到美食，就說吃完這頓我就減。 今天工作太多太累了不想運(yùn)動(dòng)，就說明天再運(yùn)動(dòng)然后就癱在床上玩手...
我其實(shí)是一個(gè)夜貓……雖然不知道自己到底在熬什么，但是就是會(huì)很晚才睡覺…… 應(yīng)該就是那種拖延癥很嚴(yán)重的人吧，即使已經(jīng)很困了就是不想去睡覺 手機(jī)其實(shí)...
堅(jiān)持早睡早起，你能做到嗎？ 堅(jiān)持不吃高熱量的食物，遠(yuǎn)離游離糖，你能做到嗎？ 堅(jiān)持每天半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，你能做到嗎？ 面對(duì)高壓時(shí)，不把暴食或高熱量食物...
我之前由于一件事有跟別人交流過我的愛好這件事。 當(dāng)時(shí)很需要一個(gè)技能，我說我也很愛做這個(gè)事。但是我沒有為這個(gè)技能做出過任何的作品。當(dāng)時(shí)那個(gè)人跟我說...
現(xiàn)在的健康知識(shí)傳播正確就是“糖要少吃”。 因?yàn)樘菚?huì)讓你加速變胖、變老、皮膚暗黃、長(zhǎng)痘，會(huì)容易讓你得齲齒，甚至?xí)屇愀菀椎酶哐獕?、高血糖、高尿?..
曾經(jīng)有一天吃了兩個(gè)冰淇淋哈哈哈，一個(gè)綢魚叼一個(gè)夢(mèng)龍。 那時(shí)候處在一個(gè)奔潰的自我放棄的邊緣，“我真的有在減肥嗎？”我問自己，那時(shí)候我每天都好想吃面...