80后，熱愛(ài)生活，內(nèi)向，感情細(xì)膩，善于觀察，熱愛(ài)表達(dá)。崇尚做自己，愛(ài)寫作
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堅(jiān)持自律的人有多可怕
知乎上有這樣一個(gè)問(wèn)題：每個(gè)宿舍最早起的人后來(lái)怎么樣了呢？ 答主鄭琳回答了自己舍友的例子。 “大學(xué)舍友四年堅(jiān)持早起、跑步、早讀、吃早飯，給我們宿舍其他人占前排的位置。 自控力超...
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如果你是一個(gè)極度內(nèi)向、缺乏自信的人，建議你堅(jiān)持做三件事
《心理學(xué)與生活》一書是美國(guó)斯坦福大學(xué)心理系教材。其中，關(guān)于內(nèi)向人群的生活有這樣一段描述：內(nèi)向性格的人往往比較害羞，不太擅長(zhǎng)表達(dá)自己的情感與想法，容易在人際交往中出現(xiàn)問(wèn)題。 長(zhǎng)...
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??meilivase<br>全網(wǎng)同名<br>通過(guò)寫作，實(shí)現(xiàn)愛(ài)好變現(xiàn)50W＋<br>個(gè)人IP寫作教程<br>教你通過(guò)IP寫作，實(shí)現(xiàn)愛(ài)好變現(xiàn)。
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《欲罷不能》游戲化
P211游戲化促進(jìn)健康 2002年，程序員尼克佩林創(chuàng)造了“游戲化”這個(gè)詞，他意識(shí)到，游戲化機(jī)制是能讓一切事情變得新奇的體驗(yàn)。但是他在這一概念上所做的商業(yè)推廣非常困難 。直到2...
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經(jīng)常做什么會(huì)讓一個(gè)人的氣質(zhì)變猥瑣
我以前有位鄰居非常漂亮，迎娶當(dāng)天，所有的親朋路人無(wú)不羨慕她的容顏，夸她氣質(zhì)佳，但幾年后，連她的家人都覺(jué)得猥瑣惡心，她經(jīng)常做什么了會(huì)讓她變的如此猥瑣?她平時(shí)愛(ài)占別人便宜，連七八...
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作為女孩子，你怎么才能變得“好看”1.0～在這個(gè)顏即正義的社會(huì)中，你會(huì)不會(huì)經(jīng)常感受到來(lái)自社會(huì)的深深惡意?(つд?) 長(zhǎng)得好看是先天優(yōu)勢(shì)，化妝等變得好看是后天努力。但并不是每個(gè)人都想通過(guò)“美化”外表來(lái)獲得這種好看。（有...
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《你只是看起來(lái)很努力》經(jīng)典語(yǔ)錄分享
一、夢(mèng)想和奮斗篇 1、你以為你在合群，你在浪費(fèi)青春。特別是對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，寢室是墮落的開(kāi)始，合群是淘汰的起點(diǎn)。 2、你不可以選擇室友，但是你可以選擇自己的朋友。 3、最好的休息...
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《欲罷不能》第四天 游戲化
P208 游戲化是一個(gè)非常吸引人的事情，它能讓你打算去做的事情更吸引人，甚至吸引你去做一件本不太想做的事情，樂(lè)趣可以讓人們的行為變得更好。。比如恒美廣告公司瑞典斯德哥爾摩分公...
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萬(wàn)能VC分享課筆記
萬(wàn)能VC 皮膚的代謝周期是28天。VC確實(shí)可以美白，但它是萬(wàn)能藥。 皮膚層面，VC有抑制黑色素生成和分解黑色素的功能。VC有高度的抗氧化的能力。VC可以抑制油脂過(guò)度分泌，過(guò)度...
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《欲罷不能》讀書筆記3
行為上癮的解決途徑 當(dāng)今社會(huì)，能允許你不用電腦和手機(jī)的工作越來(lái)越少。幸好，我們還有其他的方法。你可以把上癮體驗(yàn)控制在生活中的一個(gè)角落，同時(shí)培養(yǎng)其他有助于健康行為的良好習(xí)慣～此...
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富人都有的11個(gè)習(xí)慣，你有幾個(gè)？90天易效能時(shí)間管理踐行打卡第82天 #踐行目標(biāo)# 1、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30； 2、每天寫晨間日記，反思昨天，計(jì)劃今天； 3、每天聽(tīng)親子時(shí)間管理...
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20件只要堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)有驚喜的小事！
1.常年包里帶著保溫杯，只喝白開(kāi)水，不喝任何飲料，果汁。 2.鬧鐘一響就起床，要不就起來(lái)，要不不顧一切繼續(xù)睡。賴床既睡不好又浪費(fèi)時(shí)間。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水，對(duì)皮膚超好...
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這11個(gè)好習(xí)慣，請(qǐng)逼自己養(yǎng)成
葉圣陶先生曾語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)： “好習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子受用；壞習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子吃虧，想改也不容易了?！?如果可以，請(qǐng)你努力養(yǎng)成這11個(gè)好習(xí)慣。 - 01 - 凡事提前5分鐘 《...
