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洪荒之柔

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如何行之有效地實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略型欲望？ 1.拉長周期 2.聚焦 3.把欲望分解為目標(biāo) 沒有什么比這種苦樂參半的過程更讓我們清晰地體會到，自己扎扎實(shí)實(shí)地活著。

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3.用意義解讀法解讀自己的人生境遇 意義之存在，存在之意義 知道為什么而活的人，便能生存。 我們被負(fù)面情緒駕馭的所有時(shí)刻，都如同畫地為牢，讓自己處在內(nèi)心的監(jiān)獄之中。唯有使命感...

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2.現(xiàn)實(shí)解讀力對人生的影響 解讀環(huán)境的方式?jīng)Q定了應(yīng)對環(huán)境的方式 正向解讀與負(fù)向解讀。我們對外界的解讀與我們的內(nèi)心世界互為鏡像，也變相地影響著自己在現(xiàn)實(shí)中做人做事的模式。 ...

洪荒之柔

一 用強(qiáng)者的視角解讀現(xiàn)實(shí) 1 接納現(xiàn)實(shí)的不確定性 你有強(qiáng)大的心力嗎？ 穩(wěn)，是一種強(qiáng)大的心力。 是什么在耗損我們的心力？外部實(shí)物的不確定性對我們的內(nèi)在侵?jǐn)_。對...