就娃兒睡眠難這個(gè)問題,我一直在思考,大多數(shù)都是說消耗不夠,所以不累。 每周上跑酷課運(yùn)動(dòng)量也挺大了,那天也是精神亢奮不睡覺; 每周舞蹈課一上就是三小時(shí),照理說也有運(yùn)動(dòng)量了,仍然...
就娃兒睡眠難這個(gè)問題,我一直在思考,大多數(shù)都是說消耗不夠,所以不累。 每周上跑酷課運(yùn)動(dòng)量也挺大了,那天也是精神亢奮不睡覺; 每周舞蹈課一上就是三小時(shí),照理說也有運(yùn)動(dòng)量了,仍然...
在生活中,請(qǐng)珍惜愿意聽我們說“廢話”的人。 那些愿意聽我們吐槽瑣碎、談?wù)撊粘5娜?,不是閑得無聊,而是把我們放在了心上,愿意把自己的時(shí)間和溫柔都分給我們。他們感受的不是“廢話”...
油菜花是半個(gè)月前就打算去的,每年都是找個(gè)近的地方隨便拍拍,這次說是想去個(gè)大面積的地方,奈何天氣不給力,兩個(gè)周日都下雨或者陰天。 昨天又是一個(gè)周末,想著一定要出去,因?yàn)榇粼诩乙?..
曾經(jīng)和閨蜜們聊天,其中一個(gè)閨蜜說,陪娃是多么幸福的事情啊,當(dāng)時(shí)我是很不理解的,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我都會(huì)感到煩躁,而昨天我切實(shí)感受到了。 答應(yīng)過要帶娃跟我一起上班,昨天是假期最后一天...
夢(mèng)是這樣的 夢(mèng)到了去爺爺奶奶家,奶奶家的兒子已經(jīng)結(jié)婚生子,然后女兒卻是小孩模樣。 一大家子人,一起吃飯,里面我看到的有我弟,這個(gè)是比較明確看到的。 然后是幾個(gè)都認(rèn)識(shí)我,我卻不...
前幾天還在說好好努力,期待著以后簡(jiǎn)單平淡的生活,昨晚上又反復(fù)了,算是重蹈覆轍。 起因當(dāng)然還是小事,一個(gè)很簡(jiǎn)單的事也問我,我說要是以前的我,我肯定要說你這么簡(jiǎn)單的事還要問,但是...
無人兜底的心態(tài),一是為自己的幸福負(fù)責(zé),按照自己的意愿生活。二是主動(dòng)思考未來,提高自己的抗風(fēng)險(xiǎn)能力。 首先,按照自己的意愿生活。 多考慮自己的感受,才能獲得內(nèi)心的滿足感,能靜下...