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被焦慮和拖延壓垮？一招告訴你解決辦法，親測有效焦慮&拖延癥行為表現(xiàn) 有很多很多的欲望和想法但是又沒辦法實現(xiàn)？明明知道該減肥卻總是想吃零食？給自己定了無數(shù)個flag卻又總是草草收尾？ 明明dd...
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闊別運營崗一年，3個實用小建議送給新手運營小白
2018年上半年在某互聯(lián)網(wǎng)大廠的科技頻道做了半年的內(nèi)容運營實習(xí)生。 說實在的，在進入該廠之前，我對運營一無所知。很多人聽說我要去實習(xí)做運營，都打...
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孤獨患者的自我剖析&打破負面心理暗示怪圈
什么是絕癥？ 是令人感到絕望的病癥。 絕望又是什么呢？ 是當(dāng)你知道治不好的時候絕望，還是當(dāng)你明明知道可以治好，卻無能為力的時候絕望呢？ 新冠的突...
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副業(yè)掙了30W，大學(xué)期間賺到人生第一個50W...被同齡人“拋下的你”，焦慮嗎？
小張最近焦慮上癮。 我問他為什么這么喜歡刷抖音。他說，刷抖音的時候，看著別人精彩繽紛的生活，短暫滿足一下自己的幻想；同時聽著別人嘴里的“干貨”，...
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自我選擇的墮落與救贖
從小我就覺得，如果我爸媽能離婚，如果我爸媽能再有錢一點，如果我爸媽能別給我那么大的壓力，或許我都能成長為一個更有用的人。 我一直覺得自己挺沒用的...
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眼淚才是生活唯一的解藥
今天的午餐，是含著淚一口一口生咽下去的。 轉(zhuǎn)眼一年制碩士也要結(jié)課了，找工作的壓力如期而至?；叵胍荒暌郧埃贿吳镎幸贿厹蕚溲潘紲蕚渖暾垖W(xué)校，想著“...
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兩個月考到雅思7分，我只做了這幾步......
下定決心要出國讀書的時候，已經(jīng)是大四的開學(xué)了，相比其他大二就開始規(guī)劃申請的同學(xué)已經(jīng)晚了好多了，好在申請英國可以先遞交資料拿con offe...