昨天娛樂時偶然發(fā)現(xiàn)了一種改善拖延的好方法,不想再被拖延癥束縛的我立馬嘗試了一下。(關(guān)鍵是基礎(chǔ)設(shè)施很普通,沒有試錯的大風(fēng)險(xiǎn)要承擔(dān)?。?*一、開始前準(zhǔn)備 1、準(zhǔn)備基礎(chǔ)設(shè)施:一個筆...
昨天娛樂時偶然發(fā)現(xiàn)了一種改善拖延的好方法,不想再被拖延癥束縛的我立馬嘗試了一下。(關(guān)鍵是基礎(chǔ)設(shè)施很普通,沒有試錯的大風(fēng)險(xiǎn)要承擔(dān)?。?*一、開始前準(zhǔn)備 1、準(zhǔn)備基礎(chǔ)設(shè)施:一個筆...
to do list,流水賬,日記,閱讀摘抄,這些我一直都有做,但只是單純的記錄,看起來是挺枯燥的,后來認(rèn)識了手帳,似乎生活增添了許多樂趣,更加愿意記錄自己的生活。 /一/ ...
今天是子彈筆記學(xué)習(xí)的第六天了。子彈筆記真是一款神奇的筆記。 什么是子彈筆記呢?它的神奇之處在哪里呢? 子彈筆記(Bullet Journal,簡稱BUJO)是一款目前風(fēng)靡全球...
1.每天早睡早起,盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好。 4.睡覺前多花點(diǎn)時間看會書,即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
時光荏苒,白駒過隙。轉(zhuǎn)眼距離自己開始寫手帳已有130多天了。感恩在自己人生過半之時,遇見了手帳,從此我的人生軌跡發(fā)生了不可思議的改變。在開始寫手帳之前,我就是一個普通的全職媽...
曾經(jīng)的高考理科狀元,本科北大畢業(yè)后留美的研究生王猛,是個極其標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)霸,然而已經(jīng)12年沒有回家過春節(jié)了。6年前,他拉黑了父母所有的聯(lián)系方式。 這樣的報(bào)道,引起了社會上的軒然大...
“誰說我控制不了自己的體重的?我說再長10斤,就真的可以再長10斤!” 這是前幾天一個好朋友在朋友圈發(fā)的段子,這種說到做到的勇氣我真想給他點(diǎn)個贊。 比起他,3個月時間從“巔峰...
10月8日,張靚穎馮軻公布婚訊,公布下月結(jié)婚。今天,張靚穎母親發(fā)布公開信,公開反對女兒婚事,并控訴準(zhǔn)女婿“幾宗罪”,刀刀直戳準(zhǔn)女婿并非可嫁之人。 因?yàn)橐粋€男人,母女關(guān)系在昭昭...
“人無癖不可與交,以其無深情也;人無癡不可與交,以其無真氣也?!?作為一個吃貨,除了愛吃,還愛看那些關(guān)于美食的文字,私以為,熱愛美食的人才是真正熱愛生活的人。熱愛美食這件事情...
在找對象的時候,我們最常掛在嘴邊的一句話就是:希望對方有份穩(wěn)定的工作。因?yàn)榉€(wěn)定的工作等于不用付出太多精力和時間,可獲得長期的報(bào)酬和福利以達(dá)到擁有穩(wěn)定的生活、穩(wěn)定的感情,穩(wěn)定的...