文章分為五個部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
文章分為五個部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
其實,每一天都有很多值得去記錄的點滴 今天和前輩一起吃飯,40出頭的人,突然感慨到: “感覺人生走過一半,還有很多想做的事沒有做呢,比如想學(xué)游泳,比如想學(xué)書法,比如想開一間茶...
續(xù)上一篇文章“你的字真漂亮”(附練字方法)的分享經(jīng)驗,有不少喜歡練字的朋友加我,問了不少問題,我總結(jié)了一下,大部分是問需要準(zhǔn)備哪些工具,所以我下面介紹一些我覺得比較好用的神器...
最近的主題閱讀是有關(guān)讀書方法的,讀了十幾本難免踩雷,但還有不少值得一讀的好書。 1《如何有效閱讀一本書》 奧野宣之★★★★★ 這本書講的是如何利用讀書筆記來管理讀書生活,真...
冰月特別喜歡買書,最近30天就買了88本書,看到那多書放在書架上沒有閱讀,特別的郁悶。要搬家才發(fā)現(xiàn)那么多書,只是擺設(shè)沒有發(fā)揮作用。再仔細(xì)想想,很多書只是看封面就買下來了。都沒...
文/俊英子 不知不覺,2018年剩下一個月,這一年養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣,我很吃驚,也很開心。 很多東西都是這樣,積少成多,回頭時,才發(fā)現(xiàn)自己也能做出很多意想不到的事情。 如果...