今日OH卡牌覺察如下: 1 從這張圖中我看到了一只雄鷹在藍(lán)天中飛翔 2 這張圖片給我的感覺是自由,力量,張力,美好 3 從另一方面來看這張圖還可能是，之前這只雄鷹被圈在籠子中...
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攀比和上進(jìn)有什么區(qū)別？
攀比和上進(jìn)有什么區(qū)別呢？ 首先攀比的主體有兩個或兩個以上，一個是自己另外一個是別人. 上進(jìn)的主體只是一個人或一個群體. 其次攀比有負(fù)性的意味,而上進(jìn)是正向性的含義. 再者攀比...
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漸進(jìn)式放松療法操作案例感悟
這段時(shí)間自己一直在進(jìn)行鑒定時(shí)放松療法的案例實(shí)踐,所以再次給大家分享一下自己的感悟. 首先漸進(jìn)放松療法是一種咨詢技術(shù)，是一種簡單而有效胡治療方法。 漸進(jìn)放松療法適用于緊張，焦慮...
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2024年目標(biāo)
人生重要的不是你站在什么位置,而是你所朝的方向. 在2023即將結(jié)束，2024馬上來臨之際,自己走向那里？如何走？ 有志者事競成. 堅(jiān)持行走在心理學(xué)大道,以愛是一切問題的答案...
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一條朋友圈引發(fā)的思考很少看朋友圈的我,今天在韋老師的引導(dǎo)下看了他這條朋友圈,2024年四大目標(biāo), 1 心私塾10萬名會員, 2 社區(qū)10000名心理社工, 3 100名心理知識變現(xiàn)徒弟, 4 心...