愛你如你所是,而非如我所期。這句話好難,可是我會(huì)努力練習(xí),盡量做到。希望我能這樣寵你。 小逗號入園一周了,很順利,沒有哭,沒有鬧。甚至每天去幼兒園還是帶著期待和興奮的。老母親...
今天是什么日子 起床:7:30 就寢:11:00 天氣:晴 心情: 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn): 本月重要成果: 今日三只青蛙/番茄鐘 口語,is ...
今天是什么日子 起床: 就寢:1:15 天氣: 心情: 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):1.逗號英語啟蒙,2.我的健身和畫畫計(jì)劃 本月重要成果:1.學(xué)習(xí)...
先記錄一下開心的事情:小等等的作息越來越規(guī)律,之前黑白顛倒的現(xiàn)象已經(jīng)開始調(diào)整過來。我晚上終于能睡上幾個(gè)小時(shí)了。第二件開心的事情就是逗號漸漸地適應(yīng)了閱讀這件事。今天讀書的時(shí)候還...
法則一:完善你的愛情地圖 溝通,了解對方的情況感受 法則二:培養(yǎng)你對配偶的喜愛和贊美 寫下3個(gè)實(shí)例贊美對方的優(yōu)點(diǎn) 法則三:彼此靠近而不是遠(yuǎn)離 有更多的身體接觸 法則四:讓配偶...
復(fù)盤今日總結(jié):今天最開心的事就是等等的作息時(shí)間開始有了好的調(diào)整。今天作息和昨天類似,希望黑白顛倒能盡快調(diào)整過來,盡量規(guī)律,也有利于我規(guī)劃時(shí)間。 今天最不滿意的還是自己對時(shí)間上...
回應(yīng)孩子的感受:就是我們常說的共情,其實(shí)就是無條件接納孩子的情緒。即使是簡單的哦,嗯,表示知道對安撫孩子情緒也是好的。說出孩子的感受,對不能實(shí)現(xiàn)的以幻想的方式滿足他們。 ...
昨天孩子吵鬧下半夜基本沒睡,然后上午都在補(bǔ)覺,下午才清醒。本來覺得肯定完成不了,又覺得可以完成一點(diǎn)是一點(diǎn),結(jié)果當(dāng)天完成情況竟然比前兩天還好。有時(shí)候還是要推自己一下,開始了結(jié)果...
2020年的第2天,因?yàn)樽隽嗽掠?jì)劃,對每天要做的事情有個(gè)梳理會(huì)相對有條理,自我感覺沒有那么浪費(fèi)時(shí)間。今天的任務(wù)大概完成了80%左右。閱讀未完成。自我提升方面完成得不好。不足的...
一個(gè)人邁向成熟的第一步應(yīng)該是敢于承擔(dān)責(zé)任。我們生活于世,就要面對生命中的許多責(zé)任。 對那些不成熟的人來說,他們永遠(yuǎn)都可以找到一些理由,以解脫他們自身的某些缺點(diǎn)或不幸。 對喜歡...
活在今天 1.今天我要很開心。因?yàn)榱挚险f過:“多半的人都可以決定自己要有多快樂?!笨鞓吩从谌说膬?nèi)心,它并非外來之物。 2.今天我要調(diào)適自己,而非調(diào)整世界來配合我。我要讓自己配...
五一假期好像自己的心跟著放假了。又有一些拖延。今天本來計(jì)劃寫讀書筆記的,但是思緒壓根不集中就打消了念頭。最近三天表現(xiàn)不好主要是作息不規(guī)律。從娘家回了長沙,每天忙著外出,精力不...
今天復(fù)盤了一下,讀書上的閱讀計(jì)劃不少與10本。畫畫目標(biāo)本月完成所有素描課程的學(xué)習(xí)。堅(jiān)持每天一畫。情緒上,最近情緒控制比較穩(wěn)定平穩(wěn)。狀態(tài)也比較積極。像昨天跟老公一起看煙花沒趕上...