《我非常富足》 今天，我明白我并非我的假我，或是我出生時(shí)被給予的姓名。事實(shí)上，我就是真正的我——宇宙的延伸和一個(gè)非常非常富足的創(chuàng)造者。如果今天假我出現(xiàn)跟我說，我的銀行存款太少...
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《輕而易舉的富足》Day7 -
2018.01.01 目標(biāo)式復(fù)盤法#復(fù)盤第51天# 一、社交 【目標(biāo)：學(xué)會(huì)跟長輩、領(lǐng)導(dǎo)相處】給老師們發(fā)新年祝福。 二、健康 【本月目標(biāo)：55kg】 1.早上點(diǎn)了煎餅。薄脆含油量大，不利于減肥。 2.中午吃的比...
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蔡康永的情商課（7）別急著說我懂。 動(dòng)物性：從眾，吃、睡。 人性：外貌和競爭力。 不需要貼標(biāo)簽把人歸類于某種類別，千變?nèi)f化，要用動(dòng)態(tài)的視角去分析問題，固定時(shí)間點(diǎn)上的人是有著千差萬別的性格，而一個(gè)...
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?? 蔡康永的情商課（2）#筆記002# 2017.12.02 1【引入】區(qū)分：糊涂和豁達(dá) 糊涂：不知道、算不清 豁達(dá)：知道、算得清，但不在意 清楚的經(jīng)營自己的人生，了解自己的情緒而不是稀里糊涂有時(shí)開...
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?? 蔡康永的情商課（1）＃筆記001# 2017.12.2 首先給立自己一個(gè)FLAG和承諾：每一節(jié)課都要聽后做筆記，把自己的感想寫下來，課后的小練習(xí)也要完成，類比生活談?wù)勥M(jìn)步。 關(guān)鍵詞：情緒顆粒度 ...
