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新年第一天我們相約共赴千佛山,登頂迎日出,祈福旺新年。 4:30起床,6點(diǎn)集合完畢,6:40登頂?shù)却招履甑牡谝粋€(gè)日出。 我們另一組伙伴今年登的...
17-12-31日我們成立線上小組群,共同踐行養(yǎng)成好習(xí)慣。第一個(gè)月好習(xí)慣:早睡早起,早6:00晚11:00,打卡合格。以下是我們的組員和群規(guī)。 ...
運(yùn)動(dòng):瑜伽30分鐘,走路6693步 養(yǎng)生:中藥泡腳;玫瑰花茶;睡前紅糖水 護(hù)理:手~腳~3分鐘水療~護(hù)唇膏 ...