當你受夠了自己的拖延之累時,你會怎么辦。 陷入深深的自責? 開始奮發(fā)努力,學習各種時間管理術(shù)? 還是長嘆一聲,說聲抱歉,直接頹廢下去? 想必很多小伙伴都學過各種高效時間管理法...
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周末是難得全家人聚在一起的日子,難得的親子時光。 在我家有個雷打不動的節(jié)目:周六晚上一起吃吃喝喝看電影。必須要有零食、必須要看到有點小晚,必須一邊看一邊評論。這樣才有度假感,...
前天晚上,我和孩子都睡了,聽見廚房傳來叮叮當當?shù)穆曇?,一下子又被吵醒了。強哥過來說:“跟你說個事兒,煮雞蛋的鍋摔壞了,我扔了?!?我說:“壞就壞吧,誰也不會故意摔它。” 他說...
案例: 一位培訓師小朋友不無苦惱地跟我說:康老師,我要做培訓項目。但是我對他們的業(yè)務不熟,也不了解他們的具體需求,這培訓怎么做呀?我們沒米,能做出飯嗎? 說的太對...
公眾號:透過心理這道光 作者:超可 ID:KP18362084 兒子最近零花錢不夠花,總想找我增加點預算。 我巴拉巴拉算了一通他的全年預算增幅, 突然發(fā)現(xiàn)大頭都在武裝“腦袋”...
昨天是植樹節(jié),一個平時經(jīng)常會忽略的節(jié)日。 疫情期間囚居家中,這個節(jié)日也變得熱鬧、有意義起來。 借著前兩天新買的花,昨天新到的土,我盛邀兒子跟我一起給花添土換盆。兒子答應了。 ...
本周是小涵寒假的最后一周。但其實,他從2月5日開始就進入了學習階段。 寒假一開始爸爸定下的主旨是,年前娃不寫作業(yè),沒有學習任務,主要用來休息和娛樂,年后統(tǒng)一補作業(yè)。過了年,眼...
永遠記住:問比答更重要! 在獲得問題的第一時間 不要著急回復答案 而是要先問一問: “為什么是這個問題?” 心理咨詢師在咨詢時, 一定會問來訪者一個問題: “這個問題一直困擾...
我原來一直不敢學車,先生說服我考駕照只用了一個理由:幫他消分。 ——現(xiàn)在俺已經(jīng)成為一個還不錯的女司機了[呲牙] 說明一個道理: 有時候,限制我們發(fā)展的不是我們的能力,而是認知...
我原來一直不敢學車,先生說服我考駕照只用了一個理由:幫他消分。 ——現(xiàn)在俺已經(jīng)成為一個還不錯的女司機了[呲牙] 說明一個道理: 有時候,限制我們發(fā)展的不是我們的能力,而是認知...
如果你是個工作狂,在下班之后,強迫自己關(guān)掉電腦走人; 如果你是個急脾氣媽媽,面對娃大吵大鬧的時候,一定要先離開現(xiàn)場冷靜一下; 如果你有輕微的社交恐懼,在猶豫要不要打出電話之前...
終于盼到娃滿三個月了! 很高興地在第四個月開始的時候公布,小涵的第三個月沒有進醫(yī)院?。釡I盈眶) 雖然剛出生的時候,小涵是清秀瘦小的寶寶,但是如今的他已經(jīng)讓我抱起來手臂吃力了...
說起看電視的弊端,相信每一位“雞娃”的父母都能夠不假思索地列出至少十條以上的罪狀。 對眼睛不好啦! 限制孩子想象力啦! 上癮啦! 學壞啦! 分散注意力啦! 影響溝通能力啦! ...
娃剛剛睡下,當媽的終于可以騰開手歇歇了。最近帶寶寶,時時刻刻都有新鮮的體會,晚上回想起來都好笑。 小涵最近很黏我,別人一抱立馬就哭。怕他養(yǎng)成了習慣將來不好帶,所以這兩天刻意讓...