IP屬地：寧夏
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職場焦慮
開始有些職場焦慮昨晚在床上翻來覆去睡了一個多小時還沒有睡好是的，自己在比較和優(yōu)秀的人比較自己似乎還差很遠想想這三年似乎沒有太大的長進有點傻傻的感...
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產(chǎn)后第50天
今天一早就去婦幼做了產(chǎn)后康復檢查隨便幾項檢查花費1300左右情況不是特別樂觀呀不過還要是抵制下焦慮的盆底肌康復訓練走起就是了下載的G動APP要跟...
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開始一段日更旅程吧?。?-20）
很久沒有記錄點什么了 生活在繼續(xù)，劇本的結(jié)局會是怎樣呢？ 還是會想要更要精彩一點的生活吧！ 梳理下22年最后一個100天我可以完成那些目標呢？ ...
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關(guān)于咖啡有貓，意味著得到愛的同時付出更多愛。開始對這句話有所體會。小家伙從一開始膽怯躲沙發(fā)后面睡，到現(xiàn)在明目張膽上沙發(fā)睡，有時也會粘人的在我腳底下睡或我...
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11/50 《高效工作記憶法》
【摘抄】 1.所謂思考，就是講既有記憶打翻，再彼此練習，或是切斷，重新組合，嘗試進行各種各樣的改變。 2.注意你的思考，因為它會變成語言。 注意...
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《素肌女神：聽肌膚的話》
1.紫外線 是 肌膚 的“ 頭號 殺手” 2.膚 質(zhì) 可能 會 隨著 年齡 和 季節(jié)、 地域、 護膚 方法 而 變化—— 所以 護膚品、 方法 ...
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《高效學習》
【摘抄】 1.高效學習關(guān)鍵在于能形成屬于自己的觀點，能找到獨特切入點來輸出知識。 2.成人后是否持續(xù)學習決定了一個人的人生。 3.年收入高的人學...
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《簡單斷舍離》【摘抄】 1.海綿以一次性使用為前提，干凈的海綿可用來洗刷餐具。 2.將海綿先切分成多塊。 3.將平日剩余的蔬菜全部切碎冷凍保存。 4.沒興趣再...
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《幸福的婚姻》
1.不要抱怨和嘮叨，而要交流和探討，并想辦法一起努力做好。 2.欣賞成為他們婚姻的粘合劑，讓他們幾十年相愛都不覺得累。 3.一是認真思考并寫下對...