《清靜經(jīng)》全文主旨為“清靜”。 經(jīng)曰：“夫人神好清，而心擾之；人心好靜，而欲牽之。常能遣其欲，而心自靜；澄其心，而神自清?！?人本自清靜，奈何心擾欲牽。只有遣欲澄心，人復(fù)歸于...
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《清靜經(jīng)》：如何清除心靈五毒？ -
愛自己：讓家人心里舒服就是愛自己
今天一早看見孩子在畫畫，本能的去拉開窗戶，讓自然光照進(jìn)來，我以為這樣對(duì)孩子的眼睛有保護(hù)作用，誰知孩子有些生氣了，要把窗戶關(guān)上，他的理由是擔(dān)心會(huì)有雨水進(jìn)來把畫弄花，其實(shí)今天天氣...
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愛自己：幸福一直都在
昨天晚上先生蒸了一鍋饅頭，我散步回來正好肚子有點(diǎn)餓，就到廚房拿了一個(gè)正涼好的饅頭，走到客廳吃了起來，孩子和先生坐在沙發(fā)上看書，我一邊手撕著饅頭一邊贊嘆著，真是太好吃了，這是怎...
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愛自己：感知細(xì)微的幸福
今天吃完早餐就陪孩子去圖書館，坐在寬敞明亮的圖書館里，幸福感悠然而生，難得有這種別恙的心情，能靜下心來隨意挑選自己喜歡的書，走進(jìn)這里，就像是走進(jìn)古今中外的作者人群中，想象著各...
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愛自己：沒有什么人與事值得你消耗自己
昨天晚上先生給我和孩子做完包子后，休息間隙給我講莫言的《生死輪回》與《豐碩肥臀》的故事，聽著覺得非常有趣，望向先生投入表達(dá)的臉龐，比故事本身更吸引我的，是我認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人都...
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愛自己：自己無比珍貴，請(qǐng)你一定要珍惜
昨天在寫下一些我相信的新信念后，傍晚獨(dú)自到街上漫步，走在大街上，竟然有種別恙的輕松與自在，感覺自己與周圍的環(huán)境既統(tǒng)一又獨(dú)立，有種恍然隔世的感覺，好像周圍的宣鬧與我無關(guān)，我在享...
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愛自己：新的生活方式
今日的西安陰雨連綿，望向窗外，雨水滴滴嗒嗒的往下流淌，這感覺真好！靜靜的看著外面，拿起筆來書寫我此刻的心情，就這樣寫話給自己聽，竟然發(fā)現(xiàn)也是一種不錯(cuò)的生活方式，與自己相處寫下...
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愛自己：致我走過的路。
昨天在抖音聽到老師說，馬上要開啟第3期的21天實(shí)修營(yíng)，問大家高興嗎？高興就打6個(gè)1回復(fù)老師，我也打了6個(gè)1，我是發(fā)自內(nèi)心的高興，我又可以和所有姐妹們一起復(fù)訓(xùn)，再次去共同學(xué)習(xí)，...
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愛自己：一切都是最好的安排
昨天在抖音聽到老師說，馬上要開啟第3期的21天實(shí)修營(yíng)，問大家高興嗎？高興就打6個(gè)1回復(fù)老師，我也打了6個(gè)1，我是發(fā)自內(nèi)心的高興，我又可以和所有姐妹們一起復(fù)訓(xùn)，再次去共同學(xué)習(xí)，...
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愛自己：愛父母，是自己的需要。
每一個(gè)哭泣的靈魂都在渴望愛，渴望理解，渴望接納，這讓我想起前兩天張阿姨的傾訴，對(duì)我觸動(dòng)特別大。一位老者對(duì)得到外人一點(diǎn)小小的認(rèn)可，心里都能笑那么燦爛，他覺得自己還是有價(jià)值的，至...
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愛自己：不完美的人生才能久久回甘。
每當(dāng)我提起筆，總會(huì)有很多有趣的事想分享，卻又不知該成哪件說起，有時(shí)總是非常欽佩孩子們畫畫，不需要全部構(gòu)思好像拿起筆就是他們的世界，這種感覺一定很好吧，有時(shí)我會(huì)想我們這么糾結(jié)，...
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我選擇，我承擔(dān)，我選擇我喜歡。
今天早晨時(shí)候出去街上散步的時(shí)候，看著行色匆匆的人們、多姿多彩的體態(tài)及步伐，去往他們各自想趕往的地方。腦海里突然閃現(xiàn)出一個(gè)奇特的想法，要是采訪他們，可以紿他們安裝一個(gè)系統(tǒng)，體驗(yàn)...
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愛自己第5天：學(xué)會(huì)欣賞身邊的人，方能愛自己。
昨天下午陪孩子去游樂場(chǎng)玩，回來后已是傍晚6:00，先生打電話問我們幾點(diǎn)回來，他已經(jīng)把飯菜準(zhǔn)備好，等我們母子回家一起吃晚餐，最近總是會(huì)沉浸在這種小小的幸福之中，他的每一個(gè)小小的...
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愛自己第4天：取悅自己很重要
早晨醒來我會(huì)給自己端杯溫?zé)岬乃荼t棗茶，再燒一壺?zé)崴?，接下來誦讀露易絲海的文章，再去記錄下自己的感悟，這種感覺越來越好。昨天在抖音聽到楚林老師念我的分享，心里好開心，有種...
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愛自己第2天：分享的能量
每次當(dāng)我把一些自己感悟到的事拿去分享時(shí)，心里充滿無限的愉悅，在去感知當(dāng)下的心境時(shí)，我內(nèi)心更多的快樂，是因?yàn)樾闹心菆F(tuán)炙熱的愛火，當(dāng)我去表達(dá)自己的美好時(shí)，這些真實(shí)的美好就產(chǎn)生在當(dāng)...
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愛自己第1天：行動(dòng)的意義永遠(yuǎn)大于空泛的思考
昨天在新華里看到一本書，大致講述的是作者在生命成長(zhǎng)中的一些隨筆，筆觸動(dòng)人優(yōu)美，里面很多的內(nèi)容我都很認(rèn)可的，他寫的很多東西也是我最近學(xué)習(xí)所體悟到的，一下就沉浸在與作者的共鳴之中...
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