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  • 三只蝸牛??自律計劃501day

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  • 人在江湖身不由己

    人在江湖身不由己,該生活還是要生活。

  • 三只蝸牛??自律計劃452day

    一、日行 1.早起提前到5.20,保證7小時睡眠,朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺一次 2.復盤 3.每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本,看篇文章 4.一節(jié)網(wǎng)課系統(tǒng)學習 5.健...

  • 三只蝸牛??自律計劃447day

    一、日行 1.早起提前到5.20,朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺一次 2.復盤 3.每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本,看篇文章 4.一節(jié)網(wǎng)課系統(tǒng)學習 5.健身半小時 6.文...

  • 《卓有成效的管理者》四個重點

    第一,實現(xiàn)卓有成效是每個管理者都面臨的一項挑戰(zhàn)。所謂卓有成效,就是要讓工作產(chǎn)生實實在在的效果,強調(diào)貢獻,不能流于表面的忙碌。但管理者身處組織之內(nèi),疲于應付日常事務,他們必須學...

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    時間管理

    原本以為時間管理時間四象限能夠很好的運用出來,但是時時發(fā)現(xiàn)很多時候還是身不由己,所以我們看了這本書以后得到一些啟發(fā)。 《每天最重要的2小時》給出了5個建議,可以在需要的時候讓...

  • 人際關(guān)系

    生活中煩心事很多,為什么有的人就那么淡定呢? 答案并不難,先找到煩惱的源頭,再對癥下藥。不淡定的原因,無非就是下面三種: 1,事沒處理好 2.人沒溝通好 3,自己角色沒找好 ...

  • 三只蝸牛??自律計劃406day

    一、日行 1.早起提前到5.20,朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺一次。 2.寫字帖一頁 3復盤 4每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本,看篇文章 5.一節(jié)網(wǎng)課 6.堅持健身一小...

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因為同一個愿景

我開始了高度自律的生活

我是自律踐行者-圖圖

我的目標是幫助10萬人養(yǎng)成自律習慣
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