1、裸睡。 裸睡不僅可以提高睡眠質(zhì)量，還可以讓皮膚變得更好。 獨(dú)居的人如果不嫌換床單麻煩，嘗試下裸睡，真的會(huì)有不一樣的體驗(yàn)。 2、堅(jiān)持每天抽空極目遠(yuǎn)眺，不僅舒緩眼睛疲勞，還有...
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送給朋友這些值得堅(jiān)持下去的習(xí)慣例子（建議）。
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情感 | 不要因?yàn)榱?xí)慣，而喜歡上一個(gè)人有一句話是這樣說的，太過于頻繁的交流，容易給人戀愛的錯(cuò)覺，因?yàn)檫^于頻繁，你習(xí)慣了對(duì)方的問候，習(xí)慣了對(duì)方給你的小驚喜，也習(xí)慣了對(duì)方待在你微信的置頂聊天上。 每天早上的起床提醒、...
