2026年6月1日 周一 20-27°C 雨轉(zhuǎn)晴 重慶 “六月一日快樂,不限年齡?!边@句廣告牌上,很應(yīng)景今天的一句話。歲月容顏改變,然而保持好心態(tài),讓自己有年輕人的活力越活越...
跳完上半場(chǎng),中場(chǎng)休息,聊天時(shí)間。 大家都在議論,夸我?guī)Р俟?jié)奏感好,跳著舒服。當(dāng)然,我理解的,主要是為了鼓勵(lì)我。激勵(lì)才能更好進(jìn)步嘛! 更有甚者,小司美女還主動(dòng)“點(diǎn)菜”—— 張大...
上個(gè)世紀(jì)70年代末,我開始隨父兄上山祭祖,一眨眼40多年過去了,不知不覺間,交通工具從單車到摩托車到小汽車,也發(fā)生了變化。 參加工作后,因不方便請(qǐng)假,所以參加清明節(jié)祭祖,也就...
大道至簡(jiǎn)。旅途的風(fēng)景??
從過去到現(xiàn)在 | 都只喜歡簡(jiǎn)單Athena很欣賞也很喜歡英國(guó)作家查爾斯·狄更斯在《雙城記》中所寫的一段話: “這是最好的時(shí)代,這是最壞的時(shí)代;這是智慧的年代,這是愚蠢的年代?!?積極的心態(tài),讓人在時(shí)代的洪...
Athena很欣賞也很喜歡英國(guó)作家查爾斯·狄更斯在《雙城記》中所寫的一段話: “這是最好的時(shí)代,這是最壞的時(shí)代;這是智慧的年代,這是愚蠢的年代?!?積極的心態(tài),讓人在時(shí)代的洪...
數(shù)字化管理了
漫隨流水67:三個(gè)記錄的APP5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 三個(gè)記錄的APP 我手機(jī)上有三個(gè)記錄功能的APP: “華為運(yùn)動(dòng)”用于記錄體重(包括體脂率等等多項(xiàng)指標(biāo),需要配套的華為體脂秤)...
5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 三個(gè)記錄的APP 我手機(jī)上有三個(gè)記錄功能的APP: “華為運(yùn)動(dòng)”用于記錄體重(包括體脂率等等多項(xiàng)指標(biāo),需要配套的華為體脂秤)...
呼啦圈轉(zhuǎn)起來,半小時(shí)已經(jīng)不錯(cuò)。我都轉(zhuǎn)不了幾個(gè),已經(jīng)太久沒碰了??
漫隨流水66:轉(zhuǎn)呼拉圈5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 昨天實(shí)打?qū)嵉剡M(jìn)行了輕斷食??偨Y(jié)五月以來每周輕斷食日失敗的原因是早餐未減量,吃了碳水,就給輕斷食日限定了食譜,不得進(jìn)碳水,只能...
5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 昨天實(shí)打?qū)嵉剡M(jìn)行了輕斷食??偨Y(jié)五月以來每周輕斷食日失敗的原因是早餐未減量,吃了碳水,就給輕斷食日限定了食譜,不得進(jìn)碳水,只能...