到底是胃撐大了，一天下來(lái)特別容易餓?。?！ 米粉，粥，飯（＜500cal）一個(gè)蘋(píng)果，一杯vc,半個(gè)橙子（晚上給看爸看了抖音，他興致大發(fā)，用得給點(diǎn)面子吃了吧，后來(lái)老媽又表演了一次...
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?2018.2.28第二天
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?2018.2.27(正式開(kāi)始第一天)先來(lái)上個(gè)體重圖，反正就是一不小心回到解放前了，放縱就是魔鬼！瘦身小天使快回到我身邊！ 曾經(jīng)的49你快回來(lái)！怎么胖回來(lái)的我真不想說(shuō)了，都懂得，多說(shuō)是淚，直接略過(guò)吧！本次計(jì)劃六個(gè)...
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探討各種減肥瘦身方法和經(jīng)歷
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專(zhuān)題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來(lái)！ 本專(zhuān)題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過(guò)率，獲得首頁(yè)推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專(zhuān)題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
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【學(xué)生黨經(jīng)驗(yàn)分享】180天吃掉40斤——我的飲食減重40斤計(jì)劃首先，自我介紹，本人女，19，大二，懶癌晚期，身高169，目前體重維持在106到110。原始體重150斤整，偶爾吃多了會(huì)竄到153到155。 我并不是天生肥胖的類(lèi)型，初中剛?cè)?..
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分享健身樂(lè)趣，專(zhuān)注運(yùn)動(dòng)減脂！微信：lovemodu
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@流浪的青年 厲害，時(shí)間怎么安排的呀？感覺(jué)一上班就不想動(dòng)
從60KG到53KG,改變的不止是體重
上篇文章減下20斤，原來(lái)我可以一口氣跑完3000米沒(méi)想到會(huì)獲得大家那么多的支持，也給了我繼續(xù)寫(xiě)下去的動(dòng)力?？戳舜蠹业脑u(píng)論，我總結(jié)了一下總共有兩點(diǎn)問(wèn)的比較多：1.為什么有的人跑...
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全網(wǎng)同名vivimama520，設(shè)計(jì)師創(chuàng)業(yè)者
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從60KG到53KG,改變的不止是體重上篇文章減下20斤，原來(lái)我可以一口氣跑完3000米沒(méi)想到會(huì)獲得大家那么多的支持，也給了我繼續(xù)寫(xiě)下去的動(dòng)力?？戳舜蠹业脑u(píng)論，我總結(jié)了一下總共有兩點(diǎn)問(wèn)的比較多：1.為什么有的人跑...
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減下20斤，原來(lái)我可以一口氣跑完3000米都說(shuō)過(guò)了25歲新陳代謝會(huì)變慢，漸漸開(kāi)始發(fā)福長(zhǎng)肚子、變胖。從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)快3年，發(fā)現(xiàn)平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，大多數(shù)從畢業(yè)開(kāi)始就進(jìn)入了這個(gè)魔咒。而我作為終極吃貨一枚在畢業(yè)兩年之后體重更...
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不年輕了，還是要“作”文筆一直不怎么樣，來(lái)簡(jiǎn)書(shū)，也是巧合，默默關(guān)注了兩天，雖說(shuō)平時(shí)一直沒(méi)有在平臺(tái)上發(fā)文章的習(xí)慣，但還是決定來(lái)當(dāng)個(gè)日記本用用！看看自己能堅(jiān)持多久。 主要分兩大類(lèi)記錄:健身塑型，生活感...
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游星戲斗弄日月，醉臥云端笑人間
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想看更多影視劇評(píng)，請(qǐng)移步本人微信公眾號(hào)：文所未文<br><br>文章未經(jīng)本人許可禁止轉(zhuǎn)載。<br><br>在這個(gè)混沌的空間里，專(zhuān)注的活著。
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偽90后，專(zhuān)寫(xiě)劇評(píng)、書(shū)評(píng)、影評(píng)。<br><br>微信公眾號(hào)：老貓愛(ài)看劇<br><br>個(gè)人微信號(hào)：sangzhiqian516<br><br>文字均屬原創(chuàng)，歡迎約稿<br><br>如需轉(zhuǎn)載，請(qǐng)私信我。
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網(wǎng)易新聞羊駝主編。微信公眾號(hào)：網(wǎng)易王三三（wywss163） | 微博：@網(wǎng)易王三三。專(zhuān)注于給你講講你不知道的趣事兒。
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文章如需轉(zhuǎn)載，請(qǐng)聯(lián)系我。<br>公眾號(hào)：光陰拾記 微信：titangsangongzi 喜歡文字，愿意讓日子在文字中行走?？刺一ㄈ嗣?，記清風(fēng)流年。我在這兒，等你來(lái)！<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)。
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國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師、企業(yè)高級(jí)EAP執(zhí)行師，《銷(xiāo)售靠情商，成單靠技巧》作者。<br>從事企業(yè)培訓(xùn)近13年，心理咨詢年限5年以上。進(jìn)行各類(lèi)咨詢與社會(huì)公益活動(dòng)。包括：焦慮傾向、學(xué)習(xí)壓力、職場(chǎng)人際困惑、家庭情感咨詢等。微信公眾號(hào)：renewyourlife
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微信公眾號(hào)：晶姐札記<br>豆瓣／知乎／微博：晶姐札記<br><br>影視|讀書(shū)|侃球，愛(ài)好廣泛的自由撰稿人。約稿請(qǐng)加本人微信3321969628<br><br>我的簡(jiǎn)書(shū)連載文集：<br>權(quán)力的游戲札記：<br><a href="http://www.itdecent.cn/nb/13543320" target="_blank">http://www.itdecent.cn/nb/13543320</a><br>影視劇·綜藝·人物·音樂(lè)：<br><a href="http://www.itdecent.cn/nb/7915657" target="_blank">http://www.itdecent.cn/nb/7915657</a><br><br>文章未經(jīng)本人許可禁止轉(zhuǎn)載。<br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)。
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微信公眾號(hào)zhushiyuedu1<br>我是饅頭，職場(chǎng)達(dá)人。用心生產(chǎn)職場(chǎng)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)的實(shí)操建議，幫你解決職場(chǎng)困惑和成長(zhǎng)難題。
