有人在遇到自己喜歡的人的時候容易臉紅心跳，激動不已。

也有人在非常生氣的時候也是臉紅心跳，激動不已。

你能夠只憑借判斷一個人的情緒狀態(tài)或身體反應(yīng)就得出他現(xiàn)在是因為面對戀人還是因為被人惹生氣了呢？

按說這是一個很容易就得到的結(jié)論，但是實際上我們很多時候?qū)η榫w的歸因都是不準確的；因為每種情緒都包含著身體和心理反應(yīng)，既有生理喚醒，還有我們?nèi)绾卧忈尯蜆?biāo)示這一生理喚醒。

請嘗試想象一下你現(xiàn)在雙手顫抖、心跳加速，請問你現(xiàn)在是正在經(jīng)歷恐懼嗎？還是正在經(jīng)歷焦慮的侵襲？還是因為剛剛得到一個超級好消息？相信你一定很難判斷，因為在生理上這些場景中人們產(chǎn)生的情緒是非常相似的，當(dāng)你處于愉快的情境中，你就容易講情緒解讀為積極的喜悅；而當(dāng)你處于充滿敵意的情境中，你就容易講情緒解讀為憤怒。

到這里你也許明白了情緒是一種由人們歸因得到的產(chǎn)物，它具有非常大的不確定性和判斷的主觀性。

而影響你判斷的因素還有很多，比如文化，比如性別。

人們總是傾向于認為大多數(shù)人會和自己擁有相同的感受和想法。比如在很多國家的文化中都強調(diào)愛情是婚姻的前提，沒有愛情的婚姻就是不自由的。全世界多數(shù)地區(qū)的人都普遍認為愛情就應(yīng)該是充滿了浪漫的，所以才有那么多的人向往威尼斯，東京，巴黎。因為這些地方在某個時候和浪漫扯上了關(guān)系，所以無論寒暑人們總是蜂擁而至。

而我們?nèi)祟惼鋵嵤且环N社會性動物，比如這里有一群狒狒坐在那里休息，這時候一群陌生的狒狒經(jīng)過這里，年老的就會無動于衷，而年輕的就會躍躍欲試，不久就會融入到新的狒狒群中，打得火熱。人類也是一樣，面對一個新的群體我們很容易就會融入其中。依戀就是其中表現(xiàn)最為突出的情感，尤其是嬰兒。小寶寶對于情緒也是非常敏感，也渴望得到愛撫、關(guān)注，也會表現(xiàn)出強烈的情感反應(yīng)。

對于**依戀，研究者將它分為安全型依戀、回避性依戀，以及不安全依戀。**大約70%的嬰兒會表現(xiàn)出安全型依戀，當(dāng)他們在一個陌生的環(huán)境中，如果母親在場，他們就會玩耍的非常舒適，會非?？鞓返奶剿鬟@個陌生的環(huán)境。一旦母親離開就會表現(xiàn)的非常緊張，母親回來后會主動擁抱母親，得到安慰后，又回回到游戲中。

大約20%的嬰兒會變現(xiàn)出回避型依戀，回避型依戀的嬰兒和安全型依戀的嬰兒最大的區(qū)別在于，母親離開后，回避型依戀的嬰兒很少表現(xiàn)出不安和緊張，母親回來后也很少尋求安慰。

大約10%的嬰兒會表現(xiàn)出不安全依戀，他們會表現(xiàn)出焦慮和矛盾的情緒。即使母親在場他們也會緊緊抱著母親，一旦母親離開他們就會大哭大鬧，母親回來后又表現(xiàn)出疏離和敵意。

依戀還會在一定程度上反應(yīng)人們不同的氣質(zhì)類型。