第一天觸動 一、非常不喜歡最后的對視環(huán)節(jié)，因為來的時候，狀態(tài)非常的不好，一點都不想要去鏈接人，只想著睡覺，上課就好。所以對視的環(huán)節(jié)我特別難受，一直想要逃，我不想在這里了，可是...
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第三期助教班一階段總結(jié)
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視頻個案回顧2020-08-26
個案開始前我為了能夠有所收獲，自己在房間聽著音樂打坐了20多分鐘，打坐期間念頭紛飛，一刻也停不下來。坐到電腦前便開始想今晚自己跟陳老師聊些什么～首先想到的就是自己的生命藍圖不...
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關(guān)于好人形象的覺察
主題是什么？關(guān)于好人形象的覺察 事件是什么？周一晚上下班去舅媽家拿書，我和舅媽簡短交流后，舅媽建議我每天堅持做憤怒靜心，將腹部堵塞的情緒釋放掉，并提示我“不要顧及自己的好人形...
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十一期B線上共修中場
??各位一路向內(nèi)探索的勇士，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼共修已經(jīng)將近兩個月了，也就是說我們120天的共修旅程已經(jīng)過去一半，到了我們中期盤點的時候了，下周的覺察日記我們做一個統(tǒng)一的要求，...
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十一期中期小結(jié)1、這段旅程你付出了什么？收獲了什么？你自己的滿意度是多少？（0~10） 論付出，有點汗顏了，論收獲，倒是不少。最近兩個月來，由于特殊時期，對本群的關(guān)注度很高，特別是在家上班...
