“成年人沒(méi)有崩潰的自由，每個(gè)人的生活都是一地雞毛，即使內(nèi)心崩潰，還是要笑臉對(duì)人” 我非常不喜歡這句話(huà)！ 這句毒雞湯的話(huà)，帶著許多的偏見(jiàn)和壓抑，成年人為什么不能崩潰呢，這就像是...
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每一個(gè)成年人有崩潰的自由 -
溫柔優(yōu)雅的態(tài)度生活
現(xiàn)代信息化社會(huì)就像是一個(gè)被冗余信息包裹的巨大球形蜘蛛網(wǎng)。 深陷其中的人們，以利益至上、以欲望為引、以效率為主， 人就像是精密儀器上的一個(gè)零件，冷冰冰的沒(méi)有了溫度和情感， 只剩...
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社會(huì)制度的“夢(mèng)游者”
觀察日常生活中的規(guī)范就可以發(fā)現(xiàn)，人們通常會(huì)自動(dòng)地、毫無(wú)疑問(wèn)地遵守其所在群體的規(guī)范。 無(wú)論是法律、道德還是宗教，對(duì)人們都有強(qiáng)大的約束力和權(quán)威性，從小到大的學(xué)校和社會(huì)學(xué)習(xí)，讓我們...
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人生的智慧－－別過(guò)于在意他人的眼光
他人在想些什么，對(duì)我們來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不重要--當(dāng)我們知道了大多數(shù)人的想法有多么淺薄瑣碎，他們的觀點(diǎn)是多么狹隘，他們的態(tài)度是多么刻薄，他們的意見(jiàn)是多么的自以為是，他們 的意識(shí)是多么...
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有情緒的時(shí)候做到不說(shuō)話(huà)
當(dāng)有情緒或者對(duì)某個(gè)人有意見(jiàn)的時(shí)候，這時(shí)候最好的方法就是保持沉默不說(shuō)話(huà)。 哪怕你有很多話(huà)想對(duì)對(duì)方說(shuō)，想指責(zé)對(duì)方，想去解釋一下。這時(shí)候也要把這些話(huà)放在心里，可以告訴自己，等過(guò)幾天...
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我們的思維方式很重要很多時(shí)候，我們看問(wèn)題的方式不同。 當(dāng)我們把問(wèn)題看得簡(jiǎn)單，我們?cè)诟惺軉?wèn)題的時(shí)候就簡(jiǎn)單。當(dāng)我們把問(wèn)題看得很復(fù)雜，我們感受問(wèn)題的情況也會(huì)很復(fù)雜。 一個(gè)人看問(wèn)題的簡(jiǎn)單和復(fù)雜程度，就決...
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強(qiáng)迫性重復(fù)的行為“強(qiáng)迫性重復(fù)”是指人的潛意識(shí)會(huì)幻想：或許這一次我可以通過(guò)和一個(gè)新出現(xiàn)的但感覺(jué)熟悉的人接觸，從而回到過(guò)去，撫平很久以前的創(chuàng)傷。 人們百分之百會(huì)得到事與愿違的結(jié)果：舊傷口會(huì)被重新...
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少洗臉的學(xué)問(wèn)
最近總有同事說(shuō)我皮膚好，先羞愧的笑一笑。 我說(shuō)，不洗臉，只要不洗臉人就皮膚白嫩細(xì)膩，漂亮得一塌糊涂。哈哈。 保養(yǎng)皮膚，因?yàn)槲也桓芍鼗畹臅r(shí)候不會(huì)出汗，所以二天洗一次澡。 我盡量...
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獨(dú)處是一個(gè)人最好的能量修復(fù)
每個(gè)人都需要獨(dú)處，獨(dú)處是一種能力，不是每個(gè)人都能獨(dú)處！因?yàn)樯顣?huì)讓你停不下來(lái)。我們的生活中，需要一種獨(dú)處的能力，讓人有一種靜處的與世無(wú)爭(zhēng)。 我看破不說(shuō)破，有些人，以為自己很會(huì)...
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“情緒得表達(dá)”和“表達(dá)情緒”的區(qū)別
我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)如何“表達(dá)自己的情緒”，避免情緒得向身邊親近的人隨意表達(dá)。 晚上九點(diǎn)半的時(shí)候，今天所有既定的事情都還沒(méi)有做，正準(zhǔn)備做自己的第一件事情的時(shí)候，房間里傳來(lái)我孩...
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一半煙火以謀生，一半詩(shī)意以謀愛(ài)
我們之所以是人，不僅僅是因?yàn)槲覀冃枰钪?，更因?yàn)槲覀冇猩钪獾淖非蟆?今日白天是謀愛(ài)，做自己“詩(shī)和遠(yuǎn)方”的事情。但是，沒(méi)想到，在晚上，又體驗(yàn)了一把雞毛蒜皮的日常生活。 最近...
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如何從“ 話(huà)題終結(jié)者” 變成 “氛圍引導(dǎo)者”？
過(guò)去我是一個(gè)話(huà)題終結(jié)者，常常將話(huà)題聊死或者聊尷尬。后來(lái)，我專(zhuān)門(mén)針對(duì)這一方面去請(qǐng)教一位老師，她終于告訴了我關(guān)于“話(huà)題終結(jié)者”的秘密。 這位老師和我分享了關(guān)于話(huà)題終結(jié)者相關(guān)的三個(gè)...
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萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方
在最近這半個(gè)月，心里總是沉甸甸的?？傆幸患率悄敲措y以處理，讓人不知該如何入手。 在以前，我會(huì)一直覺(jué)得家庭關(guān)系應(yīng)該很好處理，做好自己就可以了。但是，最近才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，都還挺難...
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人生的智慧－－人要么孤獨(dú)要么庸俗
睿智的人會(huì)從痛苦不安中爭(zhēng)取自由和閑暇，追求安寧、簡(jiǎn)樸、盡可能不被打擾的生活。所以，一旦對(duì)人或是人性有了認(rèn)識(shí)與了解，他就會(huì)回歸質(zhì)樸;倘若他是一個(gè)具有大智慧的人，甚至?xí)x擇離群索...
