當(dāng)你焦慮時(shí)，轉(zhuǎn)過身，深呼吸，搞清楚在焦慮的到底是什么。 是源自內(nèi)心還是迫于外界？ 如果是前者，問：自己有多堅(jiān)定？ 如果是后者，問：TA們有多重要？ 想明白了，就知進(jìn)退。 若進(jìn)...
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當(dāng)你焦慮時(shí)
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