1. 迷茫的時(shí)候,應(yīng)該做些什么去改變現(xiàn)狀? 心理上,認(rèn)可自己。行動(dòng)上,給自己定一個(gè)很小的目標(biāo)。從很小的一件事情開始嘗試,慢慢的突破自己。 比如每天8點(diǎn)起床、12睡覺;每天做一...
1. 迷茫的時(shí)候,應(yīng)該做些什么去改變現(xiàn)狀? 心理上,認(rèn)可自己。行動(dòng)上,給自己定一個(gè)很小的目標(biāo)。從很小的一件事情開始嘗試,慢慢的突破自己。 比如每天8點(diǎn)起床、12睡覺;每天做一...
楠天下的太陽花/文 每日一練,養(yǎng)成習(xí)慣。 瑜伽記錄6.0版本,即第六版。以簡(jiǎn)約代替。 每日一練,綻放笑顏 復(fù)盤精華: 1,感受:必須在飯前練習(xí),才吃晚飯,哈哈。 2,精進(jìn): ...
文 |末日之歌 來源|讀者(ID:duzheweixin) 有些人注定是你生命里的癌癥,而有些人只是一個(gè)噴嚏而已。 人生如一輛列車,在前行的過程中,有人上來,也有人下去。 你...
我在簡(jiǎn)書寫作差不多兩個(gè)月了,在此之前是在豆瓣上寫日記,連續(xù)更文了幾十篇,沒有讀者,沒有閱讀量,漸漸的也就失去了興趣。下載了簡(jiǎn)書之后,看了很多首頁文章,我再翻看一下自己在豆瓣上...
2、條件求和 用SUMIF、SUMIFS函數(shù)求男生的總成績(jī)和男生中分?jǐn)?shù)大于等于80分的總成績(jī)。 方法: 1、在對(duì)應(yīng)的目標(biāo)單元格中輸入公式:=SUMIF(D3:D9,"男",C...
IF函數(shù) 可以用來判斷成績(jī)是優(yōu)秀、良好、還是不及格。 基本公式:=IF(C3>=90,"優(yōu)秀","不優(yōu)秀") 意思是:如果C3單元格的數(shù)值≥90,就在目標(biāo)單元格顯示“優(yōu)秀”,...
文/MY麥子 有人說21世紀(jì)最具影響力的有兩件事,一件是寫作,一件是演講。 演講的難度在于環(huán)境,氣氛和感染力,寫作相比于演講就沒有那么高的要求,以前有筆有紙就可以寫,現(xiàn)在只要...