第三課 精力管理 每個(gè)人每天通勤時(shí)間為1小時(shí)。（現(xiàn)在不是了吧，北京工作的可不止這個(gè)時(shí)間） 需要把我們的精力放在有產(chǎn)出的的時(shí)間內(nèi)，有利于實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的產(chǎn)出，這樣才能逐漸實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，...
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秋葉《時(shí)間管理7堂課》學(xué)習(xí)心得總結(jié)第三課
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秋葉《時(shí)間管理7堂課》學(xué)習(xí)心得總結(jié)第二課第二課 情緒管理 拖延心理是什么造成了呢？ 積極的完美主義會(huì)先完成再完美，消極完美主義則是要不不做，要不就要做到最好，消極完美主義更容易形成拖延的性格。如何改變拖延呢？可從如...
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秋葉《時(shí)間管理7堂課》學(xué)習(xí)心得總結(jié)第一課
4 第一課：目標(biāo)管理 時(shí)間需要分配在有產(chǎn)出的事情之上，這是第一步。時(shí)間管理本質(zhì)是如何配分自己的時(shí)間。 設(shè)置一個(gè)大目標(biāo)，根據(jù)有利于大目標(biāo)的原則進(jìn)行時(shí)間分配。但是，如何設(shè)置大目標(biāo)...
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秋葉《高效學(xué)習(xí)7堂課》第二課學(xué)習(xí)總結(jié)2
秋葉《高效學(xué)習(xí)7堂課》——框架力 分了七種思維： 地鐵思維、行家思維、歸納思維、自學(xué)思維、木桶思維、長(zhǎng)板思維、換桶思維 首先，需要大量閱讀進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，建立某一行業(yè)的屬于自己...
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秋葉《高效學(xué)習(xí)7堂課》第一課學(xué)習(xí)心得總結(jié)
秋葉《高效學(xué)習(xí)七堂課》 第一課 定位力 五個(gè)思維模式： 目標(biāo)思維，排除思維，串聯(lián)思維，標(biāo)簽思維，平臺(tái)思維 兩個(gè)維度確認(rèn)目標(biāo)：風(fēng)險(xiǎn)承受力及技術(shù)能力，分四象限分別為平穩(wěn)起步，升級(jí)...