我的父親，于2020年2月28日凌晨三點，與世長辭。 從09年查出癌癥至今已有十一年，雖然這對于癌癥患者來說已經是比較長的存活時間，但最終還是沒能戰(zhàn)勝它。他的整個治療過程是從...
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思維模式是人與人根本的差距
之前幾節(jié)詳細分析了改變?yōu)槭裁茨敲措y，以及如何啟動行為的改變。然而僅僅是啟動行為的改變還不夠，要獲得持續(xù)的改變離不開心智模式的有效運轉。這就好比，一枚火箭上天，火箭的第一級燃料...
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改變?yōu)槭裁春茈y（一）
最近購買了陳海賢在得到上的專欄《自我發(fā)展心理學》，看過之后觸動非常深。特別是結合自己之前為什么很長時間都沒改變和近兩年有了較大改變，以及我身上還有很多沒改變的事來看，非常值得...