人生百年，彈指剎那，一捧黃沙。珍惜身邊的人，天堂沒有病痛，一路走好。
我的父親我的父親，于2020年2月28日凌晨三點(diǎn)，與世長辭。 從09年查出癌癥至今已有十一年，雖然這對(duì)于癌癥患者來說已經(jīng)是比較長的存活時(shí)間，但最終還是沒能戰(zhàn)勝它。他的整個(gè)治療過程是從...
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IP屬地：四川
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我的父親我的父親，于2020年2月28日凌晨三點(diǎn)，與世長辭。 從09年查出癌癥至今已有十一年，雖然這對(duì)于癌癥患者來說已經(jīng)是比較長的存活時(shí)間，但最終還是沒能戰(zhàn)勝它。他的整個(gè)治療過程是從...
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是什么決定了思維模式呢？
思維模式是人與人根本的差距
之前幾節(jié)詳細(xì)分析了改變?yōu)槭裁茨敲措y，以及如何啟動(dòng)行為的改變。然而僅僅是啟動(dòng)行為的改變還不夠，要獲得持續(xù)的改變離不開心智模式的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。這就好比，一枚火箭上天，火箭的第一級(jí)燃料...
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思維模式是人與人根本的差距
之前幾節(jié)詳細(xì)分析了改變?yōu)槭裁茨敲措y，以及如何啟動(dòng)行為的改變。然而僅僅是啟動(dòng)行為的改變還不夠，要獲得持續(xù)的改變離不開心智模式的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。這就好比，一枚火箭上天，火箭的第一級(jí)燃料...
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思維模式是人與人根本的差距
之前幾節(jié)詳細(xì)分析了改變?yōu)槭裁茨敲措y，以及如何啟動(dòng)行為的改變。然而僅僅是啟動(dòng)行為的改變還不夠，要獲得持續(xù)的改變離不開心智模式的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。這就好比，一枚火箭上天，火箭的第一級(jí)燃料...
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改變?yōu)槭裁茨敲措y（三）——發(fā)現(xiàn)心理舒適區(qū)
上節(jié)我們認(rèn)識(shí)到心理舒適區(qū)，它是我們面對(duì)熟悉環(huán)境和人的心理應(yīng)對(duì)機(jī)制，如果我們想要改變就必須發(fā)現(xiàn)它，并找到形成它的原因。但它往往扎根于我們頭腦的底層，存在于我們的潛意識(shí)里，想要發(fā)...
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希望我和北鼻就是你的"時(shí)間"
耐心成就更好的自己
發(fā)現(xiàn)自我的問題我之前一直都以為自己是個(gè)非常有耐心的人，因?yàn)槲业男愿袷呛推叫偷?，心態(tài)總能調(diào)節(jié)到一個(gè)很隨和的狀態(tài)，遇事也不急不躁，對(duì)人也絕對(duì)是好好先生那種，在外人面前幾乎看不到我...
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寧可放大優(yōu)點(diǎn)，打錯(cuò)了
改變?yōu)槭裁春茈y（一）
最近購買了陳海賢在得到上的專欄《自我發(fā)展心理學(xué)》，看過之后觸動(dòng)非常深。特別是結(jié)合自己之前為什么很長時(shí)間都沒改變和近兩年有了較大改變，以及我身上還有很多沒改變的事來看，非常值得...
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1.人總是不愿看自己的問題，寧可方法優(yōu)點(diǎn)，規(guī)避責(zé)任，逃脫風(fēng)險(xiǎn)，這是為人之本能。2.有改變的想法很難，能夠做出改變的行動(dòng)更難，能夠持續(xù)改變難上加難。3.人在改變過程中，既要情緒腦和理智腦做斗爭，還要在斗爭過程中找到恰當(dāng)?shù)姆椒?，我想唯有學(xué)習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)和提升，才能讓你的人生過得如此冷靜。加油吧，像你學(xué)習(xí)
改變?yōu)槭裁春茈y（一）
最近購買了陳海賢在得到上的專欄《自我發(fā)展心理學(xué)》，看過之后觸動(dòng)非常深。特別是結(jié)合自己之前為什么很長時(shí)間都沒改變和近兩年有了較大改變，以及我身上還有很多沒改變的事來看，非常值得...
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改變?yōu)槭裁春茈y（一）
最近購買了陳海賢在得到上的專欄《自我發(fā)展心理學(xué)》，看過之后觸動(dòng)非常深。特別是結(jié)合自己之前為什么很長時(shí)間都沒改變和近兩年有了較大改變，以及我身上還有很多沒改變的事來看，非常值得...
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“異鄉(xiāng)人”——愛上李健闊別一年，李健再次回到大眾的視野。他還是那個(gè)行走的彈幕，金句不斷。但是，段子手也只是大眾對(duì)他的的昵稱。李健受觀眾熱愛和推崇的，始終是他詩人的氣質(zhì)和理性的自省意識(shí)。 1. 《異...
