十多年前買了這本書，應(yīng)該是我人生中第一本健康養(yǎng)生的書，那個時候我正年輕，身體狀況良好，內(nèi)心并沒有迫切地需要養(yǎng)生，忙忙碌碌于生活瑣事。不過這本書文風(fēng)活潑，易懂，我看下來很喜歡，...
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再讀《求醫(yī)不如求己》 -
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day22我的小確幸
2019.03.06連接+患者王某 老病號又來住院了，與半年前判若倆人。要不是印象深刻，我會懷疑我的眼睛。剪著精致的短發(fā)，皮膚比以前白皙，由內(nèi)到外散發(fā)著健康快樂，要不...
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這樣的灸凳，你得來一個什么事情都有一個緣起，我發(fā)現(xiàn)這個方法，是因?yàn)橐粋€阿姨要出國居住三個月，她正在坐灸凳艾灸調(diào)理身體，灸凳不好帶出國，又不想中斷調(diào)理，所以我尋思著該怎么辦。 早上去超市買菜，小兒非...
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拿什么來拯救你，我的頸椎現(xiàn)在不夸張的說，十個人里八個人頸椎有問題。以前常說“五十肩”，意思是得肩頸問題的多為上了年紀(jì)的人，在這個充滿了智能的時代“五十肩”恐怕變成了“三十肩”，甚至更年輕化。 低頭，...