第一個(gè)問(wèn)題：“你取得今日的成就/成績(jī)，內(nèi)心最重要的那個(gè)因素是什么？” 從沒(méi)有過(guò)自暴自棄，從沒(méi)有放棄過(guò)自己。 無(wú)論我在何種狀態(tài)下，無(wú)論是貧瘠的現(xiàn)實(shí)條件、高強(qiáng)度的工作壓力，還是看...
IP屬地：遼寧
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讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》| 天真的力量
看到標(biāo)題點(diǎn)進(jìn)來(lái)的朋友，我可能和你一樣，從沒(méi)想過(guò)有一天會(huì)看《黃帝內(nèi)經(jīng)》這種書(shū)。 雖然我對(duì)中醫(yī)并沒(méi)有什么成見(jiàn)，甚至不知道這竟然是本醫(yī)書(shū)，還是中國(guó)最早的醫(yī)學(xué)典籍，被稱為“醫(yī)之始祖”...
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清明紀(jì) | 追憶爺爺（一） 前幾天做了個(gè)奇怪的夢(mèng)，夢(mèng)里的場(chǎng)景是晚上，像在被人追，路過(guò)一處宅院，透過(guò)柵欄圍墻，看見(jiàn)爺爺正從院子向屋里走過(guò)去。原來(lái)是到了爺爺家，趕緊躲進(jìn)去。驚慌中立馬生出一份安全感，...
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職業(yè)咨詢手記
（一） 某次幾個(gè)朋友聊天，有人說(shuō)：人在出生之前，見(jiàn)過(guò)自己一生的劇本。也就是說(shuō)，你的人生種種都是在天上的時(shí)候自己選的！ 馬上就有人反駁：我哪知道那會(huì)兒我有沒(méi)有選擇權(quán)！ 沒(méi)錯(cuò)，說(shuō)...
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讀書(shū)筆記 | 對(duì)金錢的認(rèn)識(shí)和卡點(diǎn)
最近在看《小狗錢錢》，這是一本被很多人都推薦過(guò)的“讓孩子和家長(zhǎng)共同成長(zhǎng)的金錢童話”。 開(kāi)始讀這本書(shū)的初衷非常簡(jiǎn)單，原本是想幫助4歲半的陳女士建立起初步的“金錢意識(shí)”，知道“錢...
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隨筆一則 | 關(guān)于職業(yè)&職業(yè)咨詢
年初的時(shí)候，給自己定好三個(gè)關(guān)鍵詞：勇氣、行動(dòng)和堅(jiān)持。 但我一直非常困惑，勇氣到底要從何而來(lái)。 為什么明明有強(qiáng)烈的想要改變的欲望，卻很難邁出行動(dòng)的第一步，甚至還會(huì)充滿抗拒。 我...
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關(guān)于職業(yè)咨詢，你可能想要知道的哪些事？（一）職業(yè)咨詢是什么？ 自從做職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢以來(lái)，時(shí)常有朋友好奇的來(lái)問(wèn)我： 職業(yè)咨詢是什么？ 是告訴其他人該怎么規(guī)劃自己的職業(yè)嗎？ 是當(dāng)別人遇到職業(yè)問(wèn)題時(shí)，給出高明的建議嗎...
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讀書(shū)筆記?|?關(guān)于快樂(lè)
最近繼續(xù)讀賈杰老師的《活得明白》，看到這個(gè)主題，一開(kāi)始有點(diǎn)不屑：“呵，快樂(lè)，這也太通俗了吧！”翻開(kāi)這一章，看到小標(biāo)題——“領(lǐng)導(dǎo)從來(lái)不表?yè)P(yáng)”，立馬被戳中！ 這不就是曾經(jīng)困擾過(guò)我...
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讀書(shū)筆記 | 自卑的背后是滿滿的自信
前段時(shí)間再看賈杰老師的生涯咨詢案例集——《活得明白》，其中看到《自卑》這一章，覺(jué)得蠻有意思的。有很多值得在職業(yè)咨詢中借鑒的部分，關(guān)于賦能，關(guān)于咨詢師的中正之心，關(guān)于咨詢師的“...
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生涯工具 | 如何用CD模型解決職業(yè)發(fā)展問(wèn)題（一）靈魂之問(wèn)：職場(chǎng)的本質(zhì)是什么？ 職場(chǎng)本質(zhì)是個(gè)“交易場(chǎng)”，它是個(gè)人與工作之間的交易——拿我會(huì)的，換我想要的。 從個(gè)人角度看： 公司每個(gè)月發(fā)給你工資，買的是你的時(shí)間和能力； ...
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CD 模型|CD 模型職場(chǎng)應(yīng)用CD模型（Career Development）是新精英生涯基于工作適應(yīng)理論，開(kāi)發(fā)的職業(yè)生涯診斷工具。 1、模型要素 一個(gè)核心，職業(yè)的本質(zhì)是交換。 兩個(gè)模塊，左邊一塊是自我，...
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回首又望見(jiàn)它——我的生涯故事（一）初遇挫折 2018年秋天，我離開(kāi)工作多年的出版社，結(jié)束北漂，回到濟(jì)南。 當(dāng)時(shí)剛做完幾個(gè)還不錯(cuò)的項(xiàng)目，正處在職業(yè)發(fā)展上升期，很多朋友都勸我再考慮一下。但那會(huì)兒腦子里只有一...
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如何找到自己熱衷一生的事業(yè)？每個(gè)人都希望遇到自己一生中真正感興趣的工作，之前寫過(guò)“熱愛(ài)”這個(gè)主題（請(qǐng)見(jiàn)上篇《你的堅(jiān)持是因?yàn)槭裁础罚?，在熱?ài)的領(lǐng)域努力折騰、盡情享受、閃閃發(fā)光，聽(tīng)上去實(shí)在太誘人！ 我們看了...
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【讀書(shū)筆記】Yes,but┉┉
我是某個(gè)小縣城的中學(xué)老師，在大部分人眼里，這都是一個(gè)體面又穩(wěn)定的工作，在家門口上班，父母家人彼此照應(yīng)方便；但是，我很怕這種波瀾不驚、一眼就望到頭的生活，不甘心一輩子窩在這個(gè)小...
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善于發(fā)現(xiàn)風(fēng)景的眼睛有點(diǎn)難
天黑請(qǐng)閉眼
我很喜歡下班的那條路，當(dāng)然，不堵車的話就更喜歡了。 從三環(huán)，穿越四環(huán)和五環(huán)，一路向北。 每當(dāng)經(jīng)過(guò)那兩個(gè)橋，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望見(jiàn)夕陽(yáng)下的西山，心底總是會(huì)涌起一股莫名的蒼涼。從夏天到冬天，眼...
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你在推石頭，還是滾雪球前段時(shí)間，公司園區(qū)里新開(kāi)了一家智慧餐廳。之所以稱其為”智慧“，亮點(diǎn)在于大家可以自助選餐，每一種菜品都單獨(dú)稱重計(jì)費(fèi)，餐盤和飯卡綁定后自動(dòng)扣費(fèi)，既省去了食堂大師傅盛飯的時(shí)間，也免...
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@南海戰(zhàn)喵 我也是！趕腳夕陽(yáng)總是有一種療愈的力量。
天黑請(qǐng)閉眼
我很喜歡下班的那條路，當(dāng)然，不堵車的話就更喜歡了。 從三環(huán)，穿越四環(huán)和五環(huán)，一路向北。 每當(dāng)經(jīng)過(guò)那兩個(gè)橋，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望見(jiàn)夕陽(yáng)下的西山，心底總是會(huì)涌起一股莫名的蒼涼。從夏天到冬天，眼...