不經(jīng)思考的人生不值得過！公號/微博：火火閑拾Moment
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時間管理-早起可以做什么有效提升一整天【葉武濱時間管理100講】筆記2 葉老師說，時間無法管理，只能管理自己。 是的，時間是永恒的，24小時，365天，每個人都一樣，不多不少，不偏不倚。但是每個人的成就得失都不一...
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《刻意練習(xí)》對接孩子天賦培養(yǎng)最近在看刻意練習(xí)這本書。 1.真正的大師經(jīng)過1萬小時左右練習(xí)才被認(rèn)為有天賦和自制力。前提都是經(jīng)過練習(xí)后。 并不是以為沒有天賦或者自制力，成為不開始練習(xí)的理由。 2.刻意練習(xí)，...
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#易效能時間管理#100講之24
#易效能時間管理#100講之24 當(dāng)我們能做到好好睡覺和定期運動外，需要關(guān)注飲食習(xí)慣，遵循3333+的原則。飲食真的非常重要 這個我在調(diào)整寶寶身體的時候深刻認(rèn)識到
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2018-12-05
#易效能時間管理#100講之17 吃飯、睡覺和運動大約就要占我們一天時間中的13-15個小時，如果能用好這13-15個小時，能更健康，更有精力去做剩下這8個小時當(dāng)中的“要事”...
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2018-12-04
#易效能時間管理#100講之16 時間管理的基礎(chǔ)是精力管理，精力就是我們的能量，包括體力，情緒，精神，情感。精力就好像蓄電池，如果我們一直放，就會斷電，管理精力就是管理節(jié)奏，...
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永遠(yuǎn)不要小瞧的“房間整理術(shù)”
我一直認(rèn)為，擅長廢物利用的人，一定是極具想象力和生活經(jīng)驗的人；而擅長整理房間的人，待人接物和說話的邏輯性一定非常棒。因為他們總是會將相似的東西歸類，也能分得清主次輕重。 今天...
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2018-12-02
#易效能時間管理#100講之13 無論是事務(wù)纏身，還是胸懷大志，都可以通過簡化的三個步驟：土豆（收集 to do list）青蛙（排程，從收集到的事件清單里找到重要緊急以及重...
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2018-11-29
#易效能時間管理#100講之11 巴菲特和比爾蓋茨都認(rèn)為成功的關(guān)鍵是：focus 專注。而我們普通人每天上班拖延著不做正經(jīng)事，或者做事的時候，一邊回郵件，一邊看微信，一邊跟同...
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2018-11-28
#易效能時間管理#100講之09 執(zhí)行力對我們來說太重要了，沒有執(zhí)行力，一切等于零。 沒有行動一切都是噩夢，只有將愿景和行動結(jié)合起來，才能達(dá)成人生的期望。
