偶然讀到一位網(wǎng)友的帖子：“人到中年，假如你的朋友或者同學(xué)突然消失了，不用懷疑，他/她一定是在經(jīng)歷人生低谷，獨自在黑暗角落里默默療傷......” 她寫道，兩年前丈夫突然離世，...
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那些突然消失的中年人，或許正獨自穿過人生的至暗時刻 -
那些突然消失的中年人，或許正獨自穿過人生的至暗時刻
偶然讀到一位網(wǎng)友的帖子：“人到中年，假如你的朋友或者同學(xué)突然消失了，不用懷疑，他/她一定是在經(jīng)歷人生低谷，獨自在黑暗角落里默默療傷......” 她寫道，兩年前丈夫突然離世，...
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《醬園弄懸案》：一個政權(quán)崩塌的警署副局長，為什么非要釘死詹周氏不可？當(dāng)薛至武被接管上海的國軍摁倒，隔著牢房的鐵絲網(wǎng)，他憤怒的眼睛在噴火，而剛剛還在他槍口下尖叫躲避的詹周氏緩緩站了起來，這個殺夫女人在曾經(jīng)不可一世的薛至武面前站了起來！ 薛至武，...
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學(xué)習(xí)復(fù)盤（一）
彼岸中原焦點分享第2523天（2025年6月25日）鍛煉打卡58天。 大道相通，不要有功利心，各個領(lǐng)域的學(xué)習(xí)都可以回到自身的成長。 大道至簡，回到眼前這個人，回到自身。 更多...
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人到中年，在“舍”與“得”間尋人生新境
年輕時，我們像被上了發(fā)條的時鐘，篤信“主動出擊，抓住一切機會” ，在試錯、突破里追逐 “不留遺憾”。 可走著走著，人到中年，曾經(jīng) “再拼一次” 的沖動，悄然成了負(fù)擔(dān)。體力會在...
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藏在《長安的荔枝》里的8條人生生存法則
"一股淡淡的喜悅，像古井里莫名泛起的小水泡，在李善德心中咕嘟咕嘟地浮起來。"馬伯庸筆下這位長安小吏的喜悅，道盡了普通人奮斗半生的心酸。 當(dāng)他耗盡十八年光陰終于購置京郊一處房產(chǎn)...
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誰說廚房是女人的專場？男人只要愿意下廚，出手必定是好菜。 三人食五菜一湯的午餐，IT先生和IT外甥各展身手，負(fù)責(zé)兩道菜，而我只負(fù)責(zé)撈了盤青菜和打打下手。 IT先生這次挑戰(zhàn)了五香牛腱子肉。上次鹵牛肉...
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《認(rèn)知覺醒》——關(guān)于焦慮與內(nèi)耗1. 焦慮的根源只有兩條：想同時做很多事，又想立即看到效果。 2. 人生就是一場消除模糊的比賽，誰的模糊越少，誰就越清醒。 3. 恐懼就是一個欺軟怕硬的貨色，你躲避它，它就張...
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小山村的記憶—命運不會淡化你走過的路小時候，這是大片大片的稻田，總有干不完的農(nóng)活。 那時候的暑假，放假了是需要幫家里干農(nóng)活的。教室里握筆的手，拿起鋤頭鐮刀是無力又無奈的。 烈日下臉朝黃土背朝天的假期是難熬的，每...
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《認(rèn)知覺醒》| 痛苦哪里是什么壞事，那簡直是上天給我們的成長信號
01 當(dāng)痛苦敲門時，你以為是苦難，其實是禮物 凌晨3點，你盯著天花板失眠，腦中不斷回放白天的失誤； 微信彈出的消息讓你心慌，生怕是客戶的投訴或領(lǐng)導(dǎo)的質(zhì)問； 親密關(guān)系中的爭吵，...
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《參加“當(dāng)書式生活遇見灣區(qū)智慧”讀書會有感》在4月26日陽光明媚的周六，我有幸第一次參加了得到讀書會廣東分會舉辦的“當(dāng)書式生活遇見灣區(qū)智慧”讀書日活動。 這場活動宛如一場知識與靈感交織的盛宴，來到深圳龍華書城5樓，得到...
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《認(rèn)知覺醒》|你和高手之間，只差一個"模糊消除術(shù)"今天我們要一起共讀《認(rèn)知覺醒》第二章——潛意識。機器人與人最大的區(qū)別是什么？機器人沒有潛意識。 意識分層在給人類帶來巨大好處的同時也帶來了副作用——模糊。人的潛意識這個神秘的...
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讀書是一場無聲的自我重塑
1. 讀書，是拓寬認(rèn)知邊界的捷徑 我們每個人的生活半徑有限，經(jīng)歷也有限，但書籍卻能帶我們穿越時空，與古今中外的智者對話。讀書，就是讓自己站在巨人的肩膀上，看得更遠(yuǎn)。 2. 讀...
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讀書的意義：在文字中遇見更遼闊的自己在信息爆炸的時代，我們每天被短視頻、碎片化資訊包圍，手指輕輕一滑，就能獲取無數(shù)內(nèi)容?？蔀槭裁次覀円廊恍枰x書？讀書的意義究竟是什么？ 最近看到一個熱門問答，評論區(qū)里的答案讓人...
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試著做思維的"旁觀者"當(dāng)你不再完全認(rèn)同于你的思維，你便能成為思維的觀察者。這份覺知會創(chuàng)造一種距離感，而在這份空間里，你找到了不被思維控制的自由。" 實踐提示 試著做思維的"旁觀者"： 1. 每當(dāng)陷...
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《當(dāng)下的力量》當(dāng)我們抗拒當(dāng)下，我們就在制造痛苦。無論是抱怨過去、擔(dān)憂未來，還是對現(xiàn)狀的不滿，這些抗拒只會消耗我們的能量，讓我們陷入焦慮和無力感。 而臣服，則是放下這些無謂的掙扎，全然接納當(dāng)...
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與當(dāng)下和解的三把鑰匙
1. 覺察：發(fā)現(xiàn)那個"不情愿"的自己 上周堵車時，我發(fā)現(xiàn)自己正用力拍打方向盤，心里咒罵著"為什么偏偏今天堵車"。那一刻突然驚醒：我正在用情緒對抗一個已經(jīng)發(fā)生的事實。 試著在情...
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書式生活，閱見未來！深圳龍華4.23世界讀書日盛會在第30個"世界讀書日"即將到來之際，4月20日下午，深圳龍華區(qū)"書式生活·閱見未來"主題活動，以創(chuàng)新姿態(tài)，為灣區(qū)讀者呈現(xiàn)了一場融合傳統(tǒng)與數(shù)字、連接空間與思想的閱讀嘉年華。 ...
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香港與深圳密切來往，共享雙城精彩香港復(fù)活節(jié)假期，數(shù)百萬港人涌入深圳，這幾天都被媒體這則消息刷屏了。 深圳前海，更是展現(xiàn)深港兩城的密切交融。百度百科顯示：前海深港現(xiàn)代服務(wù)業(yè)合作區(qū)（簡稱：前海合作區(qū)），總面積1...
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《當(dāng)下的力量》每日一讀 | 在每一個日常中，遇見生命的美好親愛的朋友，你是否常常感到： - 明明身體在此處，心卻飄向遠(yuǎn)方？ - 被過去的遺憾和未來的焦慮裹挾，無法真正體驗此刻？ - 在忙碌中度過一天，卻記不起任何有意義的片段？ 《當(dāng)...
個人介紹
公眾號同號“撿拾流年” ，帶文科特質(zhì)的理科生，撿拾流年歲月沖刷的河灘，或貝殼或砂礫、或精美或粗糙，但有溫度的人生痕跡！