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    四日清腸飲食 = 減重幾斤?

    每個(gè)周末的四處游玩,也意味著走哪都有美食的誘惑,抵擋不住、體重就開(kāi)始亮起紅燈了... ... 俗話說(shuō)得好,“好女不過(guò)百”。那就讓它乖乖的保持滿分...

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    從舊金山一路向北(二)

    清晨,站在前一晚不曾看清全貌的旅店露臺(tái),呼吸著叢林吐納出的芬芳。旅途中的第一個(gè)清晨,在陌生的地界,相互道早安。 旅途中,抵達(dá)下榻的旅店總是在深夜...

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    從舊金山一路向北(一)

    感恩節(jié)的旅行記憶,從第一年開(kāi)始、延續(xù)了三年。每年都是毫無(wú)倦意的從舊金山出發(fā)、一路向北,至北加、至俄勒岡、至西雅圖;每年都期盼著在這秋葉紛飛的季節(jié)...

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    抹茶與巧克力的完美融合,簡(jiǎn)單、快捷、健康的烘培配方……

    春雨綿綿,天氣還不見(jiàn)轉(zhuǎn)暖。渴望雨后初春清新的茶香,又渴望巧克力的濃郁與芬芳。一念之下,將抹茶與巧克力調(diào)拌交織,在烤爐中烘培出幸福的秘方。 最近越...

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    用Moka pot自制意式濃縮咖啡,將咖啡館搬進(jìn)家... ...

    擁有一只紅色的意式Moka pot(摩卡壺)已經(jīng)兩年多,它出現(xiàn)在我的每一個(gè)休閑時(shí)光。豐盛健康的早餐、慵懶愜意的下午茶時(shí)光,我都愛(ài)為自己和家人煮上...

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    學(xué)做牛油果蔬菜沙拉,開(kāi)啟健康飲食第一步... ...

    對(duì)于每一個(gè)烹飪愛(ài)好者來(lái)說(shuō),閱讀Cookbook是件非常有"營(yíng)養(yǎng)"的事。不僅能獲取一些烹飪創(chuàng)意,還能從中學(xué)到許多關(guān)于健康營(yíng)養(yǎng)的食物搭配方式。 閱讀...

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    那些花兒……*拾起畫(huà)筆,將朋友在心中的感受用花卉表達(dá)

    17年底,我有個(gè)小小心愿——想用一種特別的方式、為舊金山的朋友們創(chuàng)造些美好回憶。于是,重新拾起了畫(huà)筆…… 在舊金山生活了三年零四個(gè)月的我,在即將...

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    夢(mèng)想與時(shí)間有場(chǎng)漫長(zhǎng)的盟約...

    夜已深,身邊的一切逐漸靜寂下來(lái),四周安靜的近乎耳鳴。此刻,再也沒(méi)有什么會(huì)干擾忙碌了一天、在深夜才有時(shí)間黯然憂傷的母親。 用故事哄睡了身邊的孩子,...

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    “九曲花街”,黃昏時(shí)……

    落日之前的舊金山,是最絢麗多姿的。黃昏時(shí)刻,耀眼的光芒被蒙上金輝的濾鏡,色彩一秒萬(wàn)千,在這個(gè)時(shí)刻垂青這座美麗的城市,才知曉上帝為何如此眷顧它、為...

個(gè)人介紹
在舊金山生活了近四年,在這座全世界最美的城市感受著世界文化之大匯,目染于人們別樣的生活風(fēng)情,余下的時(shí)光走遍美國(guó)東西海岸...這番經(jīng)歷促使我開(kāi)始寫(xiě)作,將美好書(shū)寫(xiě)成文,贈(zèng)予遠(yuǎn)方的我和你...
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